解离性身份识别障碍缓解?
读者迪安娜问有没有人经历过分离性身份识别障碍的缓解．如果我们把缓解定义为一段时间的不显眼的分离性症状减轻“正常”的分离换句话说，我敢打赌一定有人有过这样的经历。但他们一直在努力实现这种程度的融合和意识。它不是自发发生的，我怀疑我们大多数人都是这样分离性身份识别障碍意思是说当我们提出缓解的想法时。我也怀疑我们谈论的并不是真正的整合，而是其他人格状态的明显消失。我猜很多人也经历过后一种情况;但它不是缓解。
增加游离不是缓解
增加游离不是缓解我听过分离性身份识别障碍(Dissociative Identity Disorder)患者谈论人格状态的死亡或消失，以至于相信这是我们大多数DID患者在某个时候经历过的事情，包括我自己。但我不相信有人真的去了任何地方。事实上，我认为这是不可能的。因为当我们谈论人格状态时，我们不是在谈论多余的身份，额外的个性，一旦不再需要，就可以处理掉．我们谈论的是自我分离的方面，自我的不被承认的部分我们是谁．因此，分离性身份识别障碍的真正缓解并不需要在自我与其各个方面之间设置更大的距离。当我们说，“我的系统消失了”，本质上，我们是在说，“现在我和我的其他部分之间有了更多的距离。”这是分裂的增加，而不是缓解。
融合带来缓解
随着时间的推移，当我们减少了不同人格状态和人格之间的距离，分离性身份识别障碍就会得到缓解将它们整合成一个多方面的身份．虽然我没有经历过，但我无法想象完全集成的感觉就像系统的全部或部分消失了一样。毕竟，发生的事情恰恰相反:不是身份的某些部分消失了，而是彼此可以接触到，融入到整体的自我意识中。
在解离性障碍的背景下，整合可以理解为ti8 竞猜雷竞技app将人格的所有不同方面(包括我们的自我意识)组织成一个统一的整体，以一种凝聚力的方式发挥作用。
-处理与创伤相关的分离
布恩，斯蒂尔，范德哈特
实现分离性身份识别障碍的缓解
如果患有分离性身份识别障碍意味着拥有额外的人格来帮助自己，直到“真正的”人变得强大和灵活，足以独自驾驭生活(一种常见的误解)，那么要获得缓解就需要摆脱这些额外的人格。但DID不是这样的。我们没有任何一部分是可以抛弃的。相信自我的某些方面应该消失是DID病态的一部分。获得缓解意味着通过选择挑战这种信念更接近分离人格状态．缓解是相反的，换句话说，你的系统消失-它是你的系统移动到一起，成为一个整体。
APA的参考
(2011年8月25日)。解离性身份识别障碍缓解?, HealthyPlace。检索时间:2022年5月29日，网址://www.lharmeroult.com/blogs/dissociativeliving/2011/08/remission-from-dissociative-identity-disorder
作者:Holly Gray
我很高兴看到这篇文章。我没有完全的D.I.D.，而是多年前被诊断为DDNO。我一生中大部分时间都有症状，然后它们就....停止了。我开始觉得这些症状都是我瞎编的。我开始以为一切都过去了。无论什么。我可能偶尔会听到一些声音片段，但仅此而已。突然之间，在8年的平淡之后，一切都变了。我不知道是什么引发的。 I can't say it is entirely bad, because I am suddenly feeling certain things I haven't felt in years. Some difficult, but some good. Some of it is not so great. I feel the co-consciousnes of the different parts with their different affects talking through me. Just today a kid burst into a conversation I was trying to have about baking cookies. I felt like clapping a hand over my mouth mid sentence, I was so surprised. I have been trying to figure out why there was nothing and now there is everything. But like I said, even though I am suddenly feeling crazy I am also generally feeling more even if it is not all "me" and even if I feel like I am not always entirely driving. I'm a little freaked out, but I think I can learn to hang with this. I just hope it doesn't disrupt anything good I have got going. Things have been pretty steady.
嗨，霍莉，我已经融入了大约3年，没有休息。我断断续续地治疗了25年。试图寻求帮助进入缓解期，一次次崩溃。6年前，我找到了合适的治疗师，我准备好了做任何我必须做的事情，能够作为一个人，作为一个完整的人生活。这花费了5年的艰苦工作。一旦Interated，我有了一个新的旅程和一系列的新问题。如何进入我的其他部分，如何生活在这个新世界，因为相信我，从疯狂到理智的世界绝对是不同的。我想，当我康复的时候，一切都会很美好，尽管这真的更好，对我来说是值得的，但这只是更多艰苦工作的开始，学习我不再拥有的应对技能。知道南希是谁，知道我能做什么但最重要的是，我能坚持不懈地在生活中拥有爱，回报爱，永远不必回头思考我做过什么，不记得什么。今天我很坚强，我的心理比以往任何时候都健康，我和家人团聚了，人们信任我。最重要的是，我可以相信自己。 Nancy
@Stephanie……“clue-by-four。”我从来没听说过!太棒了。:)你说:“在几个月的“缓解”之后，我最近又开始有“系统活动”了。但是，那不是缓解。它与他们的关系越来越疏远。”我只是想补充一点，潮起潮落是非常正常的。我相信你也听过其他有DID的人说过，像“哇，我想我的系统消失了!”或类似的话。我觉得潮起潮落是必要的，这样我们才不会被压垮。
对不起，我本想早点回复的。我希望你不要那么害怕，因为我觉得这真的没关系……这只是一个过程。我们靠近，我们后退，我们靠近一点，然后后退。总的来说，只要我们越来越意识到这才是最重要的。
你知道，这个问题难住我了。我不知道为什么神经阻滞会有这种效果。也许你是对的，也许这两件事是有联系的。我们可能还不明白为什么。
@kerri当我意识到什么是真正的整合时，我的反应和你一样。“这听起来更有吸引力。一个真正的目标，我们都可以无所畏惧地为之努力。团结、合作和清晰。听起来太棒了!”听,听!
嗨，霍莉，哇，我只是喜欢这个帖子!!关于这个话题，你真的为我澄清了一些事情。
在过去，我的内在家庭一直害怕“整合”，它被定义为没有分离，因此对他们来说是没有他们自己和死亡。但你的定义帮助我们所有人相信功能，而不损失任何人。这听起来更有吸引力。一个真正的目标，我们都可以无所畏惧地为之努力。团结、合作和清晰。听起来太棒了!
“你当时在接受治疗吗?”有没有可能你已经在你的系统中做了足够的工作，你确实实现了一种临时集成?”
不，我没有接受治疗，而且已经超过5年了。正如我在最初的帖子中所说，当时，我把这种“变化”归因于我头骨底部的神经阻滞。我离开这个过程的感觉就像“一些脑细胞被炸了”，但除此之外，还好。不久之后，我注意到自己处理感情的方式发生了变化。我跟我的疼痛医生提过，他完全不理我。两年前，我开始接受治疗，并最终告诉了她这段经历。她很好奇，做了一些研究，但似乎没有任何地方有这样的记录。
如果我的病情缓解不是因为神经阻滞，那是怎么回事?当时我非常肯定这两件事是有联系的。
读了迪安娜和斯蒂芬妮的帖子，我有点震惊。加入冬青的智慧，搅拌均匀，我想我现在完全害怕了。我注意到在过去的几个月里，其他(部分)越来越少。正如迪安娜所说，我感觉不那么混乱了，“功能更丰富了”。它确实认为奇迹有点突然，但我把这一切都归功于药物和伟大的治疗。我治愈了! !现在我想可能不是。看来现在不是放弃心理治疗的好时机，对吧?
我的DID病已经缓解了，我感觉你刚刚用世界上最大的四根线索打了我的头。
当我们说“我的系统消失了”这样的话时，我们实际上是在说，“现在我和我的其他部分之间有了更大的距离。”这是分裂的增加，而不是缓解。”
我看完之后就想"我靠"但你说得太对了。经过几个月的“缓解”后，我最近又开始有“系统活动”了。但是…这不是缓解。它与他们的关系越来越疏远。
我不晓得。我需要处理一下。感谢上帝的治疗。
非常感谢你提出这个问题。它帮助我澄清我的经历和语言，它对更大的社区更有帮助。
当我们说“我的系统消失了”这样的话时，我们实际上是在说，“现在我和我的其他部分之间有了更大的距离。”这是分裂的增加，而不是缓解。”让我选择另一个词:我的系统安静了。不管这种经历叫什么，“缓解”，“整合”，我都会毫不犹豫地回去!我不相信这是因为我的功能性高了，所以我的分离性增加了。有一种如释重负的感觉;离健康更近一步;我的思想很简单。尽管当时我并没有积极地接受整合治疗，但我意识到我本可以达到一种我很久没有经历过的不同的整合。如果那是缓解/整合，那么我现在还有很长的路要走，才能回到那种缓解的感觉。
我认为我5年前犯的最大错误是假设一旦我经历了整合/缓解，我就被“治愈”了，一切都完成了!!目标实现的!霍莉，当你使用“重新碎片化”这个词时，我意识到我没有允许这种可能性的存在，这是一个非常困难的过程，向自己承认这一点，并允许“碎片化”回到我的生活中。对于每一个处于完整/整合/缓解状态的人，祝你们好运!!我们还必须在心中牢记这样一种可能性，即整体性可以通过我们意想不到的触发因素迅速转变。如果我们能考虑到这种可能性，对它开放，并意识到它，那么回归完整/和平/平静/整合/缓解/愈合可能是一条更容易的路。我不再把这种经历作为稳定心理健康的基准(尽管它会很可爱!)那是那时。这就是现在。回顾5年前，并将我当时的经历归因于我现在所知道的经过两年高强度、优秀的治疗也很困难。
嗨,迪安娜,
这太有趣了:
“我不相信这是因为我的功能性很高，所以我的分离性增加了。有一种如释重负的感觉;离健康更近一步;我的思想很简单。尽管当时我并没有积极地走向融合治疗，但我意识到我本可以达到一种我很久没有经历过的不同的融合。”
你当时在接受治疗吗?有没有可能您已经在系统中做了足够多的工作，从而实现了一种临时集成?
我能理解，在经历了这样的经历后，重新碎片化是多么困难。我认为你的建议很好……允许重新分裂的可能性，并意识到这一点。你有我们很多人都没雷竞技是骗人的有的洞察力因为你在这个诊断的两边都经历过。我希望听到更多!
我们的定义和措辞是不同的:)总是这些东西把我扔!
我读过或听说过的关于整合的每一个定义都说，这些部分将不再存在，你将是一个人。因为这个原因，我讨厌融合。我把你的定义理解为融合。我称之为融合或啮合……我们都在慢慢了解彼此，就好像我们是一样的……就像亲密到可以把对方的话说完的朋友。我可以完成别人的句子，因为我能感受到他们的感受，听到他们的想法，但那是他们的，不是我的。我有我自己的。
所以我们的波长相同，只是颜色不同，D
再说了，我总得说点什么来烦你。P和说HI!!!!: D
我想和那些给你们定义积分的人说句话。任何说“那些部分将不再存在”的人都不理解分离性身份识别障碍，更不用说整合和融合的过程了。集成并不涉及去除部分。如果患有DID的个体实现了完全融合，他们的部分绝对还在那里。事实上，它们更容易获得，而不是更少。每个人都有自我的一部分。患有DID的人有自我的各个部分，它们更加分离，独立运作。整合是一个过程，通过这个过程，这些部分更紧密地结合在一起，并开始作为一个整体运作。这与那些不再存在的部分正好相反。
你好:)
当我想到缓解时，我想到的是DID不再健康的方面，因为虐待不再存在。我并不一定把缓解等同于我们所有人的分离或融合(特别是因为融合有如此消极的内涵，我们都拒绝这样做)，但有多少令人沮丧的问题和问题在一开始就存在，仍然影响着我们的生活。我们确实有问题来了又去——失去时间或对发生的事情反应过度和恐慌。如果癌症和其他疾病的缓解是没有症状。那么说到DID，它不就缺少了消极的方面吗?
我曾有过被DID的美好时光，仍然切换，但知道发生了什么。嘲笑那些让别人觉得我们古怪的事情。享受别人与我自己相比的各种思维过程和经历。但是持续的恐惧，焦虑，时间的浪费，无法控制的转换，失去控制而感到疯狂，所有这些现在95%的时间都不存在了。我还是一直在换。但对我来说还好。我们中没有人被杀死或死亡(除非他们选择以自己的方式这样做——整个转世的事情吸引了一些人，死亡是为了更好地回来)。但是导致问题的方面，让我们不健康的方面基本上都消失了。我认为这是一种缓解。他们可能会时不时地回来，这取决于生活给我什么。 But the dissociation itself never goes away.
考虑到地球上的每个人都从一个程度游离到另一个程度，说更多的游离是一种缓解的形式让我感到困惑。我们继续分离，我们继续切换，享受时光，尽管我们一起工作，以几年前我们从未想过的方式提问、合作和交流。就像我们是一个幸福的大家庭，总是相处融洽，从不吵架，而以前我们只会吵架。但我们不会成为这样的人。我们仍然有自己的想法和观点，我们都在谈论。
也许我们对成为一个人的定义是不同的。我只知道对我来说，我感觉病情缓解了，但我不是。没有消极方面，因为做了，但仍然被做了。如果有道理的话!
:) Iare
嗨我,是
“如果癌症和其他疾病的缓解是没有症状。那么说到DID，它不就缺少了消极方面吗?”
是的,准确。事实上，我在第一段就是这么说的。
“考虑到这个星球上的每个人都从一个程度游离到另一个程度，说更多的游离是一种缓解的形式让我感到困惑。”
如果一个人患有分离性身份识别障碍，他的分离性已经比那些没有分离性障碍或创伤后应激障碍的人严重得多。ti8 竞猜雷竞技app因此，更多的游离并不是一种缓解的形式。远非如此。
融合有负面的含义，因为它被误解了。首先，这不是什么大事。这是一个过程……“成为一个人”和“成为一个人”不同。如果随着时间的推移，你对你的系统的本质有了越来越多的了解，学会了更有效地沟通，并在这样的程度上一起雷竞技是骗人的工作，你不再经历DID的任何禁用方面，那么你已经在集成了。这正是整合的意义所在……更接近你是谁的其他方面。对一些人来说，这最终会导致核聚变。但并非所有人都适用。事实上，不管临床医生怎么说，我不相信完全融合对每个人都是可能的。 But integration is.
分离性身份识别障碍，就像其他精神疾病一样，被称为一种障碍，因为它会主动破坏人们的生活。它会碍事，会引起问题，会造成痛苦。有些人不能工作。他们可能难以维持人际关系。他们的症状正以消极的方式打断他们的生活。所以当有人告诉我他们做了，但一切都很好，我觉得我错过了....；）
嗨,冬青,
我很少回复，但我总是觉得你的博客很有帮助!我想我的大脑和你的一样(除了慢得多!)....我喜欢对每件事都有清晰的逻辑解释。这篇文章很棒。改变人死亡或消失的想法让我感到困惑，因为我知道他们实际上只是我自己非常分离的一部分。这很有道理，事实上，你越不游离，你就越有机会了解自己。
我被确诊的时间并不长，我只是想说，如果没有像你这样的博客和其他像心灵部分这样的博客，我想它会更难处理。感谢你合乎逻辑的解释，感谢你勇敢地克服了所有关于DID的迷信，这些迷信会让人更难接受这个诊断。如果你曾经觉得你的博客任务没有成功，那么回来看看这篇文章:
到目前为止，这个博客在试图理解我的经历方面对我有很大的帮助，我将永远感激有这个论坛可以自由讨论DID。
谢谢霍莉!
你好,罗宾,
非常感谢你花时间给我留这张便条。现在和将来都会有这样的时候，我会想，“伙计，这有什么意义?”我一定会在那个时候回来看你的评论。事实上，我会把它贴在我的公告栏上。：）
我真的很高兴游离性生活对我有帮助。你说你确诊的时间不长……有趣的是，当我想在这里写什么时我总是会想到在诊断后的最初几年里我想读什么?对我来说，这是一段非常混乱的时期，我认为没有必要这么混乱。