为什么离解正常化?
在过去的几个月我已经发表了一系列的文章关注正常化离解。我说过多次,我相信几乎每个人都可以实现一个基本的了解多重人格障碍,提供向他们解释在某种程度上他们可以联系。但这并不意味着我想每个人都应该。事实上,正常化离解不是让别人理解。而是把自己从别人需要理解它。
大多数人不理解离解本身,更不用说离解认同障碍
我不希望改变。当你生活在大多数人只是不懂的东西,你经常阅读或听到的事情最小化和折扣你的经历,或油漆严重异常,你的存在似乎异常,很容易感觉长期困惑、恐惧、孤独、绝望和羞愧。我当然不相信。我想如果我能让别人理解我不会感觉那么糟糕。我的想法是错误的,有两个主要原因:
- 我需要人们理解解离性身份障碍,因为我自己不明白。当你定义自己的障碍是包裹在神话和彻头彻尾的谎言,当你相信你的疾病是异常的、接受别人的看起来非常有吸引力。我有限的知识和扭曲的,换句话说,创建的事情我需要别人来理解它。
- 在内心深处,我不想被接受,尽管我的异常。我认为拥有多重人格障碍的意思我是最坏的社会成员,悲惨的异常,一个可怜的混乱的人只能适应,如果其他少打破人们优雅地选择看到过去的我反正异常和爱我。虽然我渴望理解,只要它看起来像没有感觉特别好。
正常化离解释放我需要别人理解解离性身份障碍
发生了一件有趣的事当我开始明白离解并不是天生的异常,与广泛的人类经验,了解自己属于标题“正常分裂”…我发现解离性身份障碍不是奇怪的条件我认为这是,我需要别人理解随后减弱。尽管如此,有那些会理解。为他们的部分,我尽我所能来纠正猖獗关于多重人格障碍的误解,比比皆是和人。但主要是为那些苦苦挣扎的我就像诊断我以为让我狂。和正常化离解我希望,我可以通过这些人至少有一个小的我找到了自由。
完整的系列:离解正常化
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APA的参考
灰色,h .(2011年8月1日)。为什么离解正常化?,HealthyPlace。检索2021年5月31日从//www.lharmeroult.com/blogs/dissociativeliving/2011/08/why-normalize-dissociation
作者:冬青灰色
我相信我已经做了,但不知道到什么程度。我有内存和时间失误的次数。他们是实质性的。我知道他们的唯一原因是因为有人告诉我发生了什么和我没有一个线索。我的身体,但不是精神或emotionlly。我也有回去的情感在一个特定的事件,我认为这是真的。
我已经告诉只有2治疗师和粪便po。他们说这是正常的,但我不这么认为。这是一个惊人的经验和让我感到恐惧,我不止一次把自己处于危险之中。另一件事,我有物理sympoms,一些新的。我最近经常头痛和我在我的身体疼痛和不同的地方,以及肾脏&背部疼痛在我的一边。我经过一天。我有一个appt博士。明天。我觉得我分崩离析。
我的生活一片混乱。我只是无法得到它在一起。我的回忆都是支离破碎,我无法跟上自己,我只是越来越复杂和混乱。日常任务是不可能与他们堆积让我感觉不知所措。我有抑郁和焦虑和创伤后应激障碍。我已经被诊断出患有添加&服用阿得拉。我也在Pristiq &阿立哌唑和buspar。我想知道现在如果添加是误诊,adderall没有帮助,我已经好多年了。
我读过一个文章,说人们不断改变药物和理疗师。那是我! !我的医学博士不会改变他们了。我也戒了酒的人/上瘾了。我喝酒时的功能和使用过去的几年里。但我不清醒的功能。我变得如此沮丧,我给自己造成难以置信的破坏。我想我几乎放弃了。但后来我偶然发现这个网站和它给了我希望。也许我不是疯狂或如此不同。
我还没有谈到了症状/说。我讲过我的焦虑和抑郁与添加。我没有谈到了创伤后应激障碍。我一直很困惑。这是symtom吗?哈哈我没有人可以交谈。我要检查两个治疗师。前一个我去过&非常了解。他还与我地中海的变化。另一个专门从事创伤后应激障碍。我去她一组6周之久。 I haven't been back since, but I think I need to. I hadn't gotten treatment for the ptsd, so now's the time I think. It's been a difficult long haul. But hey, I'm still here, surviving, kinda.
好了,我也长喘气的&我不想抱怨,我只是需要帮助。也许我能得到它。
非常感谢,
沙龙
沙龙,
对不起治疗师忽略了你的问题。我希望我可以说这是不寻常的。但不幸的是,很少有临床医生正确地解离障碍筛查。ti8 竞猜雷竞技app这是我的意见,我不是一个临床医生,精神——只要一个客户报告定期的记忆缺失,他们甚至不会知道如果不是因为别人告诉他们的事情他们会说或做足够的筛选分离的障碍的原因。ti8 竞猜雷竞技app从我坐的地方,值得调查,让我听到你已经通过裂缝。
你说看到一个治疗师,专门从事创伤后应激障碍的可能性——这很好。任何临床医生治疗创伤后应激障碍应该非常熟悉离解。我想提供一个建议——也许打印你的评论,和任何你最强烈的文章联系起来,把他们和你一起去治疗。一起分享你的治疗师。如果你像我一样,即严重离解,当你感到压力和紧张你就更容易混淆。对我来说,如何体现的是我终于能够寻求帮助,我无法报告这个问题。我太困惑和我的大脑太混乱了。一个方式是提前准备你的想法写下来。这样即使你不记得任何你写什么,它仍然在那里,准备与临床医生共享。
你肯定不是抱怨。你是可以理解的困惑,我很高兴你在这里。请回来,让我们知道事情进展。
我想真诚地谢谢你写这个优秀的,发人深省的系列。
虽然我已经走了很长的路在理解多重人格障碍,我仍然挣扎的感觉像一个怪物。这对我来说是非常有用的提醒我们的经历有多正常,所以我不经常仔细观察我生命的每一个方面。
当我第一次被诊断出患有多重人格障碍,我是积极的,我的诊断是一个可怕的错误。所以我回家的时候,我总是做什么当我问什么我不明白。我开始了一项任务对我进行了教育。我跳上互联网,我查阅了书籍,是的.....我甚至看了电影女巫。我吓坏了,愤怒,害怕,混乱,和非常,非常绝望。
直到去年我偶然发现了这个博客。有时我发誓这个博客救了我的命。在来这里之前,我读过的一切,听到的,或者看到了让我觉得好像我是有些严重,变态狂。这就是大多数媒体选择描绘这个障碍。
这个错误描述煽动我拒绝接受我的诊断。
我发现更现实的材料的话题,我就会接受我的诊断,并接受治疗多年比我早。
(有更实际的阅读材料,但是你必须挖掘很多不真实的材料,或者已经知道你在寻找什么。)
仅就这一点而言,我可以看到离解正常化是多么重要。
就我个人而言,我将准备接受得多我的诊断,我明白,我的很多经历是正常的,只是更加加剧。
也,因为耻辱,多重人格障碍,我被迫隐藏障碍从家人,朋友,同事。尤其是同事。如果我的诊断是在我工作的地方被发现,毫无疑问在我的脑海里我就会失业了。这是因为做了所以被误解,被视为严重异常。
我发现有很多明亮,完全胜任这种疾病的人。人工作,提高家庭和生活正常的生活。
“我认为拥有多重人格障碍意味着我是最坏的社会成员之一,悲惨的异常,一个可怜的混乱的人只能适应,如果其他少打破人们优雅地选择看到过去的我异常和爱我。”
这是非常真实的,是我仍然挣扎着,事实上,离解的另一个原因应该规范化。
我仍然呼吸清新口气,当我读到这里的文章,因为当你与这种疾病的斗争,你也人性化。
是的....你是通过你发现的一些自由。
谢谢你这样的一个教育,文笔系列,霍莉! !
~ ~ Mareeya
抱歉我冗长罗嗦....但是你知道我....:)
Mareeya,我爱你的冗长罗嗦。:)
我以前告诉过你我看到如此多的相似经历这个诊断。这个也不例外:
“就我个人而言,我得多准备接受我的诊断,我明白了我的许多经验是正常的,只是更加剧。”
我有同样的感觉。这松了一口气并不是奇怪的,我以为是sci-fi-esque条件。使和平成为可能,当我意识到。
”也,因为围绕着多重人格障碍的耻辱,我被迫隐藏障碍从家庭,朋友,和同事。”
我希望你至少有几个人在你的生活中,你可以打开你的诊断和你的生活。我要保持希望。
感谢你花时间告诉我游离的生活已经给你安慰的源泉。当我挣扎的时候,这样的评论让我写的,因为他们提醒我这是值得的。