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解离生活

Krystle Vermes.
在COVID-19暴发期间与DID一起生活可能引发焦虑和抑郁等症状。在healthplace学习如何应对这种情况。
冠状病毒(Covid-19)正在影响我的解离身份障碍(DID)症状。用确实意味着经历了各种不同的症状,从焦虑到抑郁症。环境因素可以在我的各种人格中引发这些症状,具体取决于他们的特定创伤。不幸的是,Covid-19爆发一直是一系列情绪的催化剂,这是我迟到的一系列情绪。
Krystle Vermes.
EFT轻拍是一种可以用来缓解与DID相关的焦虑的技术。学习如何这样做,以及为什么它可能在健康的地方有帮助。
情绪自由技术(EFT)能帮助那些生活在分离性身份障碍(DID)的人吗?对于许多患有DID的人来说,每天都感觉像在做白日梦。分离,最简单的形式,就是从你的思想和情感中分离的过程。直到我接受了治疗,我才意识到控制自己、恢复理智、最终重新掌控自己生活的重要性。
Krystle Vermes.
运动是否有助于解离身份障碍?这是可能的,但也许不是你的想法。了解锻炼并在健美操。
运动对分离性身份障碍有帮助吗?锻炼至少能减少我的焦虑和抑郁,所以也许它也能帮助你。
Krystle Vermes.
什么是stim玩具?它如何帮助患有分离性身份障碍的人?在HealthyPlace了解所有关于兴奋剂玩具和兴奋剂的好处。
对一些患有分离性身份识别障碍的人来说,Stim玩具是一种生活方式。如果你有类似的心理健康问题,你可能已经知道准备好兴奋剂玩具是多么的重要,等着在你需要被禁足的时候使用。使用兴奋剂玩具如何帮助人们做,什么是刺激?
Krystle Vermes.
决定没有与你生命中有毒人的联系是自身之旅。了解为什么你可能想要在健康的人的有毒人接触。
选择没有联系人(无联系,颁布无联系规则),其中有一个有毒的朋友或在长期一段时间内的家庭成员可能是困难的。话虽如此,如果你在治愈和生活在精神疾病的过程中,它可能会更具挑战性。
贝嘉Hargis
虽然在DID中听到声音会让人感到害怕和不安,但实际上这是相当普遍的。学习让我们在健康的地方听到声音的两种方式。
听到解离身份障碍(DID)中的声音是什么喜欢的?听力声音,有时称为听觉幻觉,并没有意味着一个是精神病或妄想。听力声音实际上是常见的混乱,但它也是一个复杂的话题,其中一个尺寸适合所有答案都不工作。然而,当我们检查我们的改变如何影响我们时,我们仍然可以了解听力声音的现象。
Krystle Vermes.
Krystle Vermes,新作者的“解离生活”谈论她的解离身份障碍以及她想如何分解耻辱。
我的名字是Krystle Vermes,我非常兴奋地成为解离生活博客的作者。作为患有解离身份障碍(DID)的个人,我觉得我可以通过分享我的个人经验和关于条件包括的一切的知识来实现​​差异。
贝嘉Hargis
当你有解离障碍时,过度刺激和解离常常同时发生。ti8 竞猜雷竞技app在“健康之地”了解如何应对。
我发现过度刺激与解离障碍是常见的。ti8 竞猜雷竞技app我们的解离障碍具ti8 竞猜雷竞技app有“特殊”神经系统,对刺激更具反应。我们对解离和焦虑的倾向产生了一种理想的组合,其被过度刺激,也称为感觉过载,或过度刺激。
贝嘉Hargis
与解离身份障碍(DID)的零件对话是对降低解离和增加的重要性是重要的。了解如何在健美的地方做。
在分离性身份障碍中,有必要与你的部分对话吗?对话的好处是什么?与你的角色对话到底意味着什么?在之前的文章中,我已经写过与你的部分(我称之为“校长”)沟通的重要性。然而,与校长们的对话是更重要的。对话是什么样子的?你为什么要尝试它?
贝嘉Hargis
祭坛有其工作和目的。我们应该解雇这个alter还是给他分配一个新的工作?了解他们在HealthyPlace的工作。
解离性身份障碍(DID)患者总是被分配一个角色或工作。例如,一个alter可能是一个宿主,保护者,迫害者,拯救者,看门人等等,并且这个alter通常从他被创造的时候就有他或她的工作。因此,这是一个重要的问题,要问是否曾经适当分配一个变动的工作。如果圣坛所扮演的角色将DID系统置于危险的境地呢?那么你应该怎么做呢?你是否应该告诉校长,他们不再需要了,你可以完成他们的工作,照顾好自己?