体重不增加可能意味着厌食症

当大多数人认为厌食症，他们想到的是减肥。但通常第一个线索不是体重减轻，而是孩子没有达到预期的体重。

并不是所有的减肥都是好的

它认为，我们生活在一个不仅鼓励减肥的文化中所有的减肥都是好的，甚至对儿童也是如此。但事实是，孩子不应该减肥。即使是那些被医学诊断为体重超出健康范围的儿童，建议也要减缓生长速度，而不是减重。不幸的是，这个事实并不为人所知。(读到理想的体重)

孩子总是在成长的过程中。不只是体重和身高，还有大脑，骨骼和生殖系统。大多数孩子在二年级之后会保持一个非常稳定的“成长曲线”(你可以用这个图表来追踪你孩子的历史)。对于大多数孩子来说，进步将保持在平均百分位数。有些人会自然而然地一辈子保持在高百分位数，有些人则会一直保持低百分位数。然而，当孩子不能保持在他们的生长曲线上或开始超过它时，就应该引起关注。例如，一个体重一直处于第75百分位的孩子，如果体重降至第50百分位(平均体重级别)，就可能营养不良。

然而，父母们通常不会去寻找这些发育里程碑。我们会对孩子的变化做一个大致的记录，但是因为我们已经参与到孩子的日常生活中，所以我们不太可能注意到孩子体重或身高没有增加。然而，这种未能获得营养的情况可能表明营养缺乏，在某些情况下，这是年轻人陷入营养不良的第一个迹象饮食失调或饮食失调。

青春期体重下降令人担忧

青春期是一个快速变化的时期:无论是在荷尔蒙方面还是在社交方面。但很少有父母知道这也是体重增加的关键时刻，而且一般不会直线上升。孩子们通常会长胖，然后分阶段激增。女孩正处于生殖发育的关键阶段，为了成熟，她们需要增加大量的体重和身体脂肪的比例。如果他们不能在这个阶段适当地给自己补充能量，他们就会延迟青春期，遭受骨质流失和长期的生殖问题。对于那些有饮食失调倾向的人厌食症或贪食症或暴食症-营养不良的危险在于，精神疾病会像妖怪一样从瓶子里被释放出来。

注意到在一个关注肥胖的世界中缺乏变化

对变化保持警觉是很自然的，我们的社会高度关注对体重增加的恐惧，但父母和儿科医生需要对变化的缺乏保持警觉，当孩子减肥时要关心，不要赞美。