复活节的早晨，我半睡半醒，脑海里浮现出经典的图画书《逃跑的兔子》。适合复活节和饮食失调。当我把这个故事读给我年幼的孩子们听时，这个故事讲述了父母的坚持和坚定，尽管他们试图从孩子身上独立出来。但当我看到无数家庭在饮食失调的康复过程中努力培养父母时，这个故事对我来说意义更大。

我对饮食失调的老观点持强烈的批评态度;有很多。不过我得说，最近我对未来越来越乐观了。

本月早些时候，我在伦敦参加由b-eat举办的饮食失调国际会议，b-eat是英国最大的饮食失调慈善机构。这次活动让我有机会从两个角度来看待饮食失调的治疗:我自己的，以及英国家庭所面临的。我感觉科学和实践之间的鸿沟就像池塘的两边一样深，但内容不同。

我注意到，当孩子被诊断为饮食失调时，父母会有一系列的情绪反应:恐惧、愤怒、烦恼、乐观、希望，甚至幽默。不幸的是，母亲和父亲通常不会同时回应相同的情感。父母中的一方的恐惧会导致退缩，另一方可能会本能地采取保护措施。

我想请你帮个忙。现在，试着把你听到的关于饮食失调的一切都放在一边。别管那些杂志，电影，谣言，还有科学课上的那个女孩。忘掉那些课外活动、名人照片以及你自己与食物和体重的关系吧。让我们重新开始吧。在我女儿患上危及生命的饮食失调症之前，我有很多想法需要忘记。让我给你一个新观点。

我注意到，关于饮食失调的在线家长社区的历史多少反映了父母在对待孩子方面的表现;它一开始是不存在的，中间包含了很多责备和羞辱，但现在我可以报告一种新的态度正在全世界传播。

当我们的家庭陷入我所认为的心理健康治疗的“兔子洞”时，我最想要的两样东西是:信息和陪伴。我想了解疾病和治疗方法，我不想感到孤独。

我从来没有想过我会成为一名全职的精神健康活动家，但在我女儿从神经性厌食症康复期间，我为缺乏基于科学的信息和对这种疾病的照顾者的支持而震惊。我记得，即使在我绝望的时候，我也相信找到好的护理并不需要那么困难和害怕。