幸福是什么?幸福的生活意味着什么?

幸福是一种被放大的情感状态快乐那个人履行和幸福。回想一下当你是一个幼儿，在圣诞节的日子里，你打开了你的礼物，找到你在你的名单上写了什么。一切都是，这是一个增长的兴奋感觉，快乐，履行和幸福，超越了你。或者你能回忆一下你来救助某人的巨大需求，他们的表达感激充满了一种喜悦，履行和幸福的感觉吗？

人生是一场朝圣。智者不歇在路边客栈。他直接向无限的永恒的幸福领域进发，这是他的最终目的地。~偶像Sivananda

幸福生活是一段旅程

过着幸福的生活是旅程。你必须希望成为那个直接走向放大的快乐情感状态，履行和幸福的人，而不是路边休息的人。我们生活的经历不同，几乎都有主要的生活变化。有些人来到了一段时间的斗争，摇滚我们的基础，就像爱人的死亡，或离婚，失业，或发现你有严重的心理健康状况。但即使在这方面，如果你相信它，也可以实现幸福的生活。

获得幸福生活的步骤

幸福的生活触手可及。然而，不是每个人都会以同样的方式体验幸福。你看待生活的视角决定了你对幸福的定义。但是想象一下生活在这样一个神奇的州。获得幸福的根本基础在于相信并过一种有信仰、感恩、意图、理解和平静的生活。

每一天:

• 专注于您的燃料，并抬起别人。
• 专注于在日常生活中产生意义和目的的事物。
• 注意你所注意的东西。
• 检查自我中心。
• 汇合爱情，宽恕，理解，同情，谦逊和与他人的和谐。
• 做更多的事情。

也许，这可能是可以持续的。但是，您是您希望看到的变化的建筑师，因此授权在您看到它时创造和维持幸福。

宣布你的幸福

如果你甚至经历过这样的幸福状态，想象每天居住。当然，生命可以带来不满意和悲伤的时间有时期。但是你如何回应那些时间取决于你。而且，它是一种选择。每天幸福的道路必须由你培养。达赖喇嘛告诉我们，“幸福不是现成的东西。它来自你自己的行为。“

声明你的幸福。想象它是什么感觉。决定你需要采取什么行动来达到那种状态。迈出第一步，让梦想成真!

过上你最好的生活，幸福地过着它！

你对幸福的理解是什么?你能描述一下你最近一次感到幸福的时候吗?

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