首页 - 使其成为您的个人避难所

因为我的商业生活如此繁忙，所以我的家真的是我的避难所。那就是我反思和花费质量的地方......〜雷切尔罗伊

家的本质

你的生活忙吗？你经常在马赫2移动吗？你有一个特殊的地方，你可以呼吸浮雕和淋浴的叹息吗？你有一个你可以打电话给你的个人避难所的地方吗？

“谦虚的住所，”本质上讲，意味着一个由空中温柔的家庭。您的家应该是您的创造 - 一个真正的表达和扩展。生命可能是忙碌的，日常磨练可以达到它。通常你可能感觉出来和失去平衡．但是当你回到家的时候，你应该感到舒适，轻松，与周围的环境和谐相处。待在家里会让你感觉很好。

当我第一次进入我当前的住所时，我生动地回忆起，前两个月我唯一的家用品是一个空气床垫和铁。现在，授予，这可能是鉴于我们所居住的世界的特权，但我不觉得舒适，轻松或与周围环境和谐。坦率地说，这是一个不安的时间。最后，我的家具抵达，我开始创造周围的环境，让它感到像家一样，一个我可以从Zany世界撤退的地方。

家应该是一个有助于您重新组合并为自己的睡眠和新的一天开始而重新组合的地方。当你走过门的时候，你应该随意挂在名叫忙乱的外套，并穿上和谐的拖鞋。你的家应该是你的个人避难所。它应该是一个你可以休息，恢复和充电的地方。拥有平衡，和平和良好能源的家是您的旅程的基础过着幸福的生活．让我们开始吧。

创建个人避难所的七个基础：

1. 选择一个地方。在家中选择一个空间，几乎没有足够的交通。
2. 整个空间。摆脱“东西”。它会激发良好的能量流动。
3. 邀请太阳。让自然光线。它可以改善你的心情。
4. 创造平静。添加一些让空间感到放松的东西。
5. 玩舒缓的声音。放松性的自然的声音会产生平静的感觉。
6. 清新空气。添加令人愉悦的新鲜气味。
7. 幽思。闭上眼睛。长时间呼吸。慢慢呼气，然后吸气并重复五次。

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