珍惜生命中的时刻和回忆
我曾以为我的成就会带给我最大的快乐但现在我知道,我最珍惜的是那些时刻和回忆。我珍惜女儿还是婴儿时我摇她的那些时光。我喜欢回忆大学时的深夜纸牌游戏和恶作剧。这些时刻就像一幅拼贴画,印在我的心里。我总是试着珍惜生命中的时刻和回忆。
回想你最喜欢的回忆和时刻
生活是忙碌的,充满了约会。我们通常不会花时间去回想我们最喜欢的回忆。Facebook从过去几年的帖子中发送给我们日常记忆,在这方面它尽了自己的一份力。但我们很少会花五分钟去想我们和儿时的朋友最美好的回忆,或者我们遇到生命中的真爱的时候。他们创造的瞬间和记忆就像欢乐的小胶囊。花点时间想想你最喜欢的回忆,细细品味。
活在当下
有时候,生命中最美好的时刻与我们擦肩而过,是因为我们太忙而没有注意到它们。你很容易觉得自己太忙了,没有时间坐下来和孩子一起读书——晚饭要做,玩具要拿,衣服要洗。我明白了。我一周要去十几次。但我也知道,当我深呼吸并提醒自己活在当下时,神奇的事情就会发生。当我现在因为今天的时光将成为明天的回忆。
如果你觉得自己没有时间活在当下,那就试一试将你的心态从匮乏转变为富足.
期待未来的记忆时刻
我试着挤出时间去捕捉那些留下美好回忆的瞬间。其中一个方法就是腾出时间做你喜欢的事情。
事情很少会按计划进行,但如果我在场,我几乎总能找到一个特别的时刻。上周末的时刻发生在一次去科罗拉多的旅行中。我带着我蹒跚学步的孩子去了众神花园,但她在我们找到停车位开始我们的小“徒步旅行”之前就睡着了。我们决定开车穿过公园。看着美丽的岩层和坐在后座上熟睡的天使,我感受到一种只能用神圣来形容的爱。我吸了一口气,沉浸在这一刻,我知道这将是我永远珍惜的记忆。
APA的参考
霍斯金(2016年5月25日)。珍惜你生命中的时刻和回忆。2020年12月30日,从//www.lharmeroult.com/blogs/livingablissfullife/2016/05/treasure-the-moments-and-memories-in-your-life获取