如何展现更好的自己

每天的目标都是做一个比前一天更好的自己吗?如果你的目标是自我实现个人价值的实现从你的生活经验中学习，优雅地应对挑战，你就可以开始展现一个更好的自己。

不是最好的，而是更好的自己

努力成为最好的自己是令人钦佩的，但我不确定这是否现实。成为最好的人意味着你已经把一切都弄清楚了。你做每件事都很完美。每一个想法都是善良的。每一句话或每一个行动都是有意的。

事实上，我们都是人，都不完美。所以要做到最好可能是不可能的。然而，做一个更好的自己却并非如此。轻微的改善是你每天都可以争取的，也是你可以实现的。

四种方法让你成为更好的自己

1.开发更大的意识。

展现更好的自己的一个方法是发展更大的觉知。更多地接触你的感受以及你周围的人的感受。例如，当你感觉到身体紧张或某一情况下，这是一个信号，说明有些事情不太对。不要忽视信号;调优。当它发生的时候，你对自己的经历了解得越多，你就越容易发现自己情绪或身体状态的微妙变化，并做出适当的反应。

2.生活与完整性。

另一种展现更好的自己的方式是诚实地生活。确定什么对你来说最重要，你的目的以及价值观，并决定你当前的思维方式、说话方式和行动方式是否支持它们。当你的生活符合你的价值观，被你内心的道德罗盘指引，你就是在和谐中生活。你正直地生活。

3.拥有你的真理。

展现更好的自己的下一步是拥有你的真相。不要对过去的错误遮遮掩掩，也不要过分认同过去的自己——那个曾经的你。毫无疑问，你的过去塑造了你，但这并不能决定你是谁，除非你让它这样做。定义你的是你今天的生活方式，从过去的经验中学习和成长。

4.对生活说“是”。

最后，对生活说“是的”。通过同意更多地参与生活来扩大你的机会。当你说“是”时，可能性就打开了;当你说“不是”时，可能性就关闭了。所以，要勇敢，要大胆。不要让害怕被拒绝或者，旧习惯的安逸让你无法完全融入这个世界。向自己，向他人，向世界敞开心扉。

当你开始培养更大的意识，按照你的价值观正直地生活，承认你的真理，对生活说“是”，你就开始采取步骤来展现一个更好的自己。每天尝试其中一种练习，看看你是如何成功的。

如何展示一个更好的自己

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