通过创造力增强您的幸福
幸福和创造力如何联系在一起?发挥创造力会使您更快乐,尤其是在我们许多人认为生活过度结构化的生活中。我们通常在某个小时内工作或寻找工作,在其他时间与朋友和家人有期望的时间,甚至在相当定期的时间内吃或睡觉。我们的思想可能会因这些模式而疲劳,这就是为什么假期感到如此清爽的原因。我们可以打断这些严格的准则,并在一段时间内做任何我们想做的事情。创造力创造了幸福。
创造力和幸福
即使将其安排到您的生活中,创造力也可以使您有类似的休息。有些人声称他们没有创造力,但并非所有的创造力都必须是艺术或音乐。您可以在成人着色书中写下彩色,帮助设计某人的业务计划,为配料替代品添加适应烹饪食谱,唱歌,上课,做服装或其他许多东西。在下面观看有关创造力和幸福的一些想法。
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APA参考
Meredith,M。(2018年8月26日)。通过创造力,健康的地方增强幸福感。于5月29日从//www.lharmeroult.com/blogs/livingablissfullife/2018/8/boost-your-happiness-with-with-creativity检索到2022年5月29日检索