如何浪漫化你的生活，为什么要浪漫化

随着疫情后“主角能量”的兴起，在过去几年里，关于“浪漫化生活”的概念有很多讨论。简而言之，这个想法促使你以同样的方式爱上自己的存在坠入爱河和另一个人。一个简单的谷歌搜索会产生一串又一串的方法。这些内容很有趣，但最终还是有缺陷的。用该做和不该做的事情来处理你的浪漫，就像给他们一本手册来追求他们一样有效。真正的浪漫是自发的和融化的，而不是结构化的和任务导向的。如果你想把自己的生活浪漫化，有一个更简单的方法。

为什么要浪漫化你的生活?——冷漠的危险

但在我告诉你这种危险是什么之前，我应该告诉你为什么你应该对这个时髦但有价值的概念感兴趣。生命受到威胁很多事情:饥荒、战争、贫穷，甚至与生活方式相关的疾病在丰富。一个不为人知的威胁是冷漠。让生活不受阻碍地继续下去的稳定和安全是一种天赋，但它也有黑暗的阴暗面。

如果长时间把这种常态视为理所当然，你就会慢慢陷入无聊的死亡之中。生活变得苍白和暗淡，你开始希望你的日子过去，等待着下一个假期，购物狂欢，或任何将打破千篇一律的事情。不知不觉，你就老了5岁，然后10岁。你发现你周围的人变老还有你自己和他们在一起，很少说你是怎么做到的。

风度是浪漫生活的关键

对冷漠的解药就是把你的生活浪漫化，有一个简单的方法:在场．这可能看起来很老套，但真正的存在是一种灵丹妙药，这不仅仅是我扔给你的另一个流行语。真正活在当下意味着每一秒都是清醒的，不管乍一看是否令人兴奋。当然，这需要练习，但你在此时此地花的时间越多，你就越会意识到没有一件事会让你感到无聊。魔力无时无刻不在你身边，在阳光下的尘埃中，在街上陌生人布满皱纹的脸上，在你吃的第一口午餐中。

真正投入的时刻总是引人入胜的，正因为如此，你很容易就会爱上它。坚持练习“存在”，突然间，你会发现自己为活着这一事实而兴奋。这就是把你的生活浪漫化了，你根本不需要列个清单。

当你觉得自己的思绪飘向过去或未来时，停下来。深呼吸，说出你眼前看到的、闻到的或感觉到的东西。锚定自己回到当下，待在那里。如果你坚持的时间足够长，你可能会爱上我。