放弃对自己提高心理健康

跳转到:我不能高潮。好吧,这不是完全正确的。我可以相对轻松地自己高潮,但是我能数的次数与另一个人高潮的一方面,和大多数场合的帮助下技术。很长一段时间,我觉得这只是我的解剖学;一些尸体被建造的高潮,但我不是。我有其他事情结果是它是什么。

然而最近,我意识到我的问题远远超出了解剖学。在过去的几个月,我一直在治疗。有不少比我更多的时间在我的手上,我挖掘事情搁置多年的权宜之计。这些东西丰富,从物理问题,像一个胸背部发炎,关系,像我根本不信任的男人。我的无法达到高潮直到我男朋友才名单上显示它应该最高。这不是自私但分析部分。通常的目标我的不信任,他认出了我的假设关于异性恋之间的连接关系最终和我严重缺乏乐趣。也许我的问题不是解剖,但情感。有了这个新的视角,我开始探索。

身体疾病可以有精神来源

我发现令人震惊。我无能是情感,没有怀疑我在很小的时候将学到的东西的味道性与羞愧,相信长大性不能与增进健康和美德,而是更多。这是精神上的。它到我的核心。

通过无数的日记和与自己的对话,我发现有一个我的一部分所以非常谨慎,即使我不能访问它。多年来,我一直在试图信任和放弃自己我的合作伙伴,但是我不能,因为我还没有学会信任和向自己投降。我问自己为什么,但是我并没有想太久。我没有被证明是非常值得信赖的。

我对自己意见的长列表。我让自己相信别人说什么关于我,拥有我的身份作为一个胖乎乎的,孩子气的,不整洁的小女孩和一个声音太深是女性;我饿自己到一个更合适的形式,当我的身体终于开始要求更多的燃料,我峡谷垃圾食品直到恶心,指责它的“欲望”,与自我批评和惩罚;我将我的身体给男人我没有真正关心的只是他们的批准;我推过去疲惫的状态,训练成神经系统损伤和疲劳。我被一个可怕的管家对自己一生的大部分时间。难怪这深入我把大门关的一部分。

向自己投降

大约一周前,我做了我能做的唯一的事。我道歉。我承认我的疏忽,我解释了一切我把它通过是因为恐惧。我一直试图保持它在保持安全,和这样做,我会感到不安全。我接受了标题获得:我自己最坏的敌人。我告诉它我放弃自己。它不会在一夜之间发生,但有足够的奉献精神,它会发生。

我不能告诉你,一切都解决了,但我可以告诉你,门打开。我把自己放回我的身体,结果开始鱼贯而出。和异地的男朋友,我不知道如果我的精神要面向其最初设想的效果,但事实是,我不在乎了。降服于我自己为我自己,没有其他人。还没有,至少。感觉好回到自己的幻想。