离开“幸福生活”博客

虽然我很享受作为作家的时光幸福的生活博客在HealthyPlace，这是我在博客上的最后一篇文章。通过我在这里写作的时间，我学会了如何更好地阐明我自己的心理健康恢复的方法。然而，最重要的是，我了解了它的影响分享我们的故事可以使。

“幸福生活”博客评论

我了解到分享我们的心理健康斗争所能产生的影响的一种方式是在博客上发表评论。读者们在这里留下的评论引发了我的讨论，也让我有了更深刻的见解，如果没有发表，我就不会有这样的成就。雷竞技是骗人的然而，更重要的信息来自私下。

私人谈话

一个完全陌生的人在社交媒体上说，我的故事改变了她过去对自己的看法焦虑袭击。一位远方的熟人给我寄了一张便条，感谢我写的一篇特别的文章帮助她理解了她姐姐在抑郁症时期的经历。因为我在这里的工作，很多朋友、熟人和陌生人联系了我。他们说过同样的事情:我勇敢地分享自己的挣扎，要么帮助他们更好地应对自己的精神疾病，要么让他们对如何应对这种疾病有了新的理解帮助所爱的人。

我认为，特别是那些告诉我我的写作帮助他们支持一个伴侣的人。通过帮助教育某人如何成为更好的支持者或拥有更多的同理心，我基本上为那个伴侣的生活经历做出了贡献。我认识的人会不经意地告诉我他们自己的精神疾病或过去的创伤，我有信心尊重和认同他们的奋斗。这些时刻提醒着我，我的话确实能起到作用，尤其是在我感觉自己像个骗子的黑暗时期，因为我不总是遵循自己的建议，因为我当然不会一直感到幸福。

尽管分享你自己的想法可能并不总是合适的精神疾病请记住我的经验。如果你能通过分享你的故事来帮助哪怕一个人，或与其他患有精神疾病的人建立联系，那么这种脆弱可能是值得的。感谢HealthyPlace的读者们，感谢你们用你们的故事和信息为我的生活做出的贡献。我珍视你们的经历，感谢你们允许我聆听你们的意见，并作为回报做出贡献。