与adhd的联想思维：它是什么？感觉如何？

人们注意力缺陷/多动障碍（ADHD）经常愿意地思考而不是线性。我并不孤单地跳到另一个（和另一个）在迅速连续中跳跃。虽然我们中的许多人无法跟踪我们的思想从一个想法到明显无关的步骤，但我们通常是 - 通常，在跳跃完成后。

关联思维如何看起来

例如，有人可能会谈论电视节目，让我想起了类似的系列。这让我想起了一个喜欢后一系列的前朋友，这为那个人带来了夏令营的想法。然后我记得另一个露营者的搞笑时刻。这就是如何，第二个在这个人提到电视节目后，我最终嘲笑似乎完全无关的东西。

我们都在某种程度上做到这一点，但这种六程度的凯文培根的心理版本似乎与adhders特别普遍。有许多人与adhd不喜欢这一原因的混乱，但是一些（包括我自己）享受追踪我们的思想之旅：我们是如何从一个点到点x的？我很高兴找到很多有adhd的人欣赏自己的这个方面。¹这种联想思维可以帮助创造性，分析和解决问题的努力。它使某人能够做出不寻常和有趣的联系。

联想思维与头脑风暴与组织

它有助于解释为什么，在写作时，我经常喜欢头脑风暴（当我不受压力时）但是与组织斗争。我在非结构化轮廓之后很难。它可以觉得我只能在药物治疗时组织一篇文章。然而，我意识到有各种各样的方式来概述，其中一些是非线性和关联但仍然结构化。（见“adhd和写作“ 欲获得更多信息。）

当然，这些斗争和成功可以适用于写作以外的活动。联想思维可能导致很长而漫无漫无漫游的对话，因为我经常与我的一个也有adhd的朋友。有时候我会对自己感到沮丧，因为没有达到这一点，但现在我试图接受它（在原因内）。

难以控制我们的环境和我们的思想。这可能会导致很多问题，但它也可能导致迷人的发现。

您如何在您的ADHD大脑中找到联想思维作品？有关歌曲经常进入你的头部，你发现自己想知道坐在摇摇欲坠的椅子后宇宙的开头，或者你的思想根本不起作用吗？让我在评论中知道。

资源

1. 添加论坛，“联想思考 - 你这样做吗？“2010年12月。