多动症,选择的悖论,以及我的解决方案
我们始终相互联系的世界意味着学习新技能仅仅是单击。但是,这对我来说是一把双刃剑,感谢成人注意力缺陷/多动症(ADHD)。
多动症和首选悖论
我的年龄不老,但我仍然记得90年代初观看老师第一次将百科全书CD加载到计算机中的快感。可能性似乎无尽。我不需要解释与今天的CD的想法看起来如何超连接的世界。关键是,现成的全世界信息是一种相对较新的现象。这主要是一件好事,有时是一件坏事。
随着我们周围的世界萎缩,可能性和学习平台一样。我的多动症意味着我想观看所有研讨会并研究所有主题,并在所有事情上都擅长。这是不可行的。与有限的时间相匹配的这种残酷双重性双重性可能会影响每个人,而不管是否是否存在他们有多动症或不。
缩小我的选择来打击多动症
与时间限制保持和平是困难的,但现实是现实。我决定没有悲伤,而是决定我会擅长旧的爱好。除了锻炼和写作外,这是核心生活方式组成部分,我将在扑克上擅长。
我一直很喜欢扑克。自2003年最初的繁荣以来,我一直对游戏保持着一定的兴趣 - 有时很强大,有时很虚弱。而且,在各种预审多动症诊断生活的阶段,我试图正确学习和玩扑克。直到最近,每次尝试都以失败告终。那是因为我无法花费时间和精力来学习策略。我的冲动性质意味着当我喜欢它而不是致力于例行。
谢谢多动症药物,我很平静。我更加专注。我可以坐几个小时,玩耍或学习而无需分心。我也已经清醒了四年,因此,过去的醉酒停电会议的可能性不再是进步的障碍。
我设定了一个日历年中四股赌注提升的目标。实际上,我很高兴能够花时间和精力去认真追求目标,而不会让我感到沮丧。多亏了多动症药物,我现在可以全力以赴。
您是否患有ADHD悖论?在评论中让我知道。
APA参考
Thomas,M。(2022年,6月21日)。ADHD,首选的悖论,以及我的解决方案,健康地方。于7月2日从//www.lharmeroult.com/blogs/livingwithadultadhd/2022/6/adhd-the-paradox-of-choice-choice-and-choice-and-my-solution-for-solutian forty于2022年7月2日检索