我酗酒是因为多动症

冲动是我的标志注意缺陷/多动障碍．这种冲动表现在不同的方面:有时意味着从德国购买电子钢琴;有时这意味着从爱尔兰搬到北美;而且，多年来，这意味着在彻底酗酒的边界上徘徊。

我用酒精当拐杖

在2018年我彻底戒酒之前，我一直把酒精当作拐杖。我很担心我的工作效率水平，也很担心我无法养成规律。那时候，我离我的多动症的诊断．我陷入了痛苦之中酒精滥用他会连续几天狂饮。

每个星期——毫无例外——我都在牺牲自己的健康，以求彻底忘却。

酗酒意味着思考更少

我认为，酗酒会使我不必认真思考自己的处境，这与真正的逻辑不符，但我完全可以理解。完全的醉酒不利于深刻的自省;因此，我会尽可能多地喝，尽可能长时间地喝，以避免处理紧急问题。我没有理清自己的生活，而是沉浸在啤酒里。

宿醉伴随着黑暗的想法

然而，酒精的作用最终消失了。当它到来的时候，忘却被身体和精神上的痛苦所取代。我用啤酒抵挡住的深刻的内省，现在准备好了另一次攻击，很容易进入我清醒的，尽管迷失方向的大脑。在这段时间里，我被迫处理酒精滥用的可怕后果，同时面对现在不可避免的想法:每一次狂欢，我都可能对自己造成不可逆转的伤害。

我在确诊多动症之前就戒了酒

如果冲动导致我随意购物、出国旅行和滥用药物，它也可以偶尔对我有利。2018年初的一个早晨，我决定不再喝酒了。为了应对圣经中的宿醉，我发誓戒掉它。这并不是我对酒精的第一次顿悟，但它却是我四年多来对酒精的坚不可摧的催化剂清醒，就像我今天打出这句话一样。

戒烟酒远非万灵药。然而，它确实让我可以用批判的眼光来看待我的生活，而不是通过宿醉带来的迷惘。不喝啤酒让我有机会去寻找为我的多动症提供专业帮助．没有宿醉影响我的日常生活，我能够有规律地坚持锻炼。

无酒精的生活帮助我控制多动症

管理多动症的症状虽然困难但可行。然而，如果我还在喝酒，我不知道这句话是否正确。这是因为宿醉破坏了写作、打扫、锻炼和成为一个真正的成年人所需的纪律。当你宿醉不醒时，你很容易违背义务，也很容易因为葡萄酒、啤酒或伏特加的过度消费而导致连续性破裂。

你是否患有注意力缺陷多动障碍，并有酗酒问题?请在评论中告诉我。