在工作场所处理精神疾病并不容易

你不能在工作场所关闭你的精神疾病。我是一个服务器。虽然这支付了账单，但它触发了很多情感和身体压力。不幸的是，几乎所有人都必须在当今社会中找到一些收入来生存，但是当你面对工作场所有精神疾病的持续压力和压力时会发生什么？

部分压力来自于为我的客户施加一个恒定的幸福面孔，并解释我的压力，需要休息到我的经理。最重要的是，我必须处理我与众不同的事实，所以我有一个精神疾病和谈论它 - 这已成为我标签的一部分。

工作场所的精神疾病让我解释我是如何不同的

当我第一次开始工作时，我只有13岁。我是我荷尔蒙的巅峰。从那里，通过随后的每一项工作，我注意到我比普通人更累。无论是从躁动中骑自行车，都要离开我，没有睡觉，或者通过抑郁症骑自行车，而且无法找到任何能量，兼职到全职工作可能很困难，可以说是最困难的。

凭着我过去的工作，有时刻我必须沟通，我不能做某些事情，或者我会有焦虑的攻击。通过我目前的工作，即使我可以为客户伪造它，我也必须沟通，我不能总是是餐厅后面的星球上最幸福的人。这是一个无休止的循环。

在工作场所的精神疾病中耻辱

悲伤地，精神疾病背后的耻辱，仍然活着和踢。我是这样做的受害者骚扰和歧视只是因为我表达了我精神病患者。你看，人们认为我用我的双极作为“借口”，好像我想被标记比我的觉得更无能为力（处理工作中的口头虐待）。

我记得第一次我告诉我的经理我是双极这就是为什么我很难处理一家餐馆的快速节奏环境。他告诉我，“我相信这里有很多女孩都是双极。”

我用一粒盐来了评论，因为我知道他并不是故意伤害我的感情，这只是双极的一个刻板印象。之后，我是工作场所的“双极女孩”。我是新人被警告的人。

当您在工作场所泄露精神疾病时，沟通是关键

正如我经历过在同一个地方工作的最后几年，我已经经历了多个经理。良好工作环境的关键是用老板保持沟通。我一直非常诚实地对待我的精神疾病。如果我只是一个常规糟糕的一天，我告诉他。如果我是狂躁还是沮丧，我告诉他。如果你让一切都瓶装并等待某人要么问一个错误或让一切糟糕的事情，它只会强调更多。只要记住，工作永远不会比你的心理健康更重要。