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导致运动员寻求心理健康治疗的压力

运动员的生活不一定像许多球迷认为的那样有趣和容易。职业运动不仅会给运动员的身体带来身体上的伤害,而且还会造成心理伤害。许多人不了解成为真正伟大的运动员所带来的巨大压力。在现场,这些运动员可能会使他们的职业变得容易,这可能会导致人们发展出运动员没有其他人遇到的问题的看法。但是,成为运动员意味着对您有很多要求。专业和大学运动员应对巨大的压力,这可能导致心理健康和成瘾问题。学到更多。不仅有持续不断地表现出色的压力,而且还有过多的旅行和长时间远离亲人的时间。

尽管许多运动员在聚光灯下生活的时间生活,但期望胜过竞争的期望只会加剧他们的压力水平。教练,父母和球迷不仅依靠他们,而且运动员可能会遵守极高的标准。当没有赢得比赛或犯错误时,运动员可以开发消极的自我价值感,正如他们认为他们让那些指望他们的人放弃了。


治疗计划:劳伦·哈迪(Lauren Hardy M.A.)代表运动员康复这是一项专门针对活跃和退休的大学和职业运动员的住宅计划,在精神健康和药物滥用问题上挣扎。


压力对运动员心理健康的影响

每日需求可能会给专业或大学运动员带来心理和情感上的伤害,从而导致心理健康和/或成瘾问题。学到更多。高水平表演,粉丝不断关注的压力,危及的金钱以及其他每日其他需求的压力可能会对运动员造成心理和情感上的伤害。如果努力工作太久了,运动员可能会开始承受许多负面后果,例如失去竞争优势和发展自我怀疑的感觉,这直接影响了运动员应对竞争环境的常规压力的能力。最终,这可能导致整体表现下降。随着压力的持续暴露,可能导致倦怠。这只会增加不满情绪,并导致决定完全离开这项运动。

随着运动员的压力增加,与压力相关疾病的发展变得越来越普遍。由于挫折可能挑战了他们的自尊心和自我价值,许多运动员因挫折而感到沮丧(抑郁症治疗:门诊与住院)。此外,许多运动员与围绕其表现的大量焦虑,这可能是由于害怕失败。为了应付与压力相关的症状,许多运动员转向药物或酒精等物质以舒适。没有得到他们需要的心理健康治疗的运动员可能自我治疗为了使他们的情绪麻木并暂时摆脱生活中的所有压力。尽管这可能会暂时减轻症状,但从长远来看,这只会使事情变得更糟。

心理健康,运动员成瘾治疗

对于那些由于每天对他们的高需求,心理健康或成瘾治疗可以帮助他们克服压力,以便他们再次回到最高水平的功能。众所周知,了解运动员经历的特定情感和身体挑战的住宅计划非常有效。一项住宅治疗计划可以同时解决当今运动员所面临的任何心理健康问题和滥用药物。

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(注:所有图像仅用于说明目的,并不意味着暗示或推断出所描绘的任何运动员都有心理健康或成瘾问题。)

APA参考
Hardy,L。(2014年5月1日)。导致运动员寻求心理健康治疗的压力。于6月2日从//www.lharmeroult.com/blogs/mentalhealthtreatmentcircle/2014/05/pressures-pressures-pressures-that-c​​ause-athletes-to-seek-mental-menthal-health-health-warteatment检索到2021年6月2日检索



作者:马萨诸塞州劳伦·哈迪(Lauren Hardy)

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