宠物如何帮助患有精神疾病的家庭成员

宠物一般都很重要，而且很有益，但是它们可以在精神疾病的人的生活中发挥特殊作用。我从来没有小时候拥有任何宠物，但是我成年后收养了一只狗，因此我的兄弟成为了名誉宠物父母。我很惊讶地看着他的与我的狗的关系帮助他应付慢性焦虑和抑郁。这是对宠物对精神疾病的家庭成员的好处的简短反思。

两种宠物帮助患有精神疾病的家庭成员

宠物的关系需求很低

与他人的关系可能很棘手 - 人际关系中有许多不成文的规则和不言而喻的要求。如果您应对焦虑，您可能会与朋友或家人的互动过度思考。但是，宠物通常会以相同水平的感情对待您，无论您在给定的一天中如何表现。即使你忽略基本卫生和自我保健（通常情况下急性精神疾病），一只宠物仍然想在您旁边拥抱。当您不知所措以为您所能做的就是哭泣时，宠物不会问困难的问题，甚至似乎很震惊。

在我的工作中职业治疗师，我谈论了很多关于的概念无条件的积极关注，宠物是这一点的完美例子。像您一样来，他们只是爱您而没有隐藏的条款或条件。雷竞技到底好不好用在您的生活中拥有这种关系（即使是动物）提高您的自尊心情绪状态，这是宠物和家人精神疾病的原因之一。

宠物创建例程

这似乎是违反直觉的，但是当我的兄弟经历了一个艰难的心理健康时期时，我经常打电话给他，并请他看着狗几天。我之所以这样做，是因为我知道宠物甚至在不考虑它的情况下都会产生一种常规和结构感。

如果我的兄弟想整天睡觉，当他关心需要在早晨合理的小时内将狗带到外面的狗时，这不是一个选择。这只狗还需要走路，所以我的兄弟必须穿衣服，每天至少要离开家进行运动。这只狗需要定期用餐时间，这使我的兄弟也在那些时候为自己抢食。作为动物爱好者，我的兄弟不会忽略这个小动物的需求，并遇到它们迫使他同时满足自己的一些需求。

我知道我的观点是有限的，因为年轻的狗肯定是在需要的范围内，但我很想听听其他宠物主人的经历。照顾宠物会影响家庭中人们的心理健康吗？发表评论，让我们谈谈。