尊重精神疾病的亲人的界限
尊重精神病患者的界限应该是一个,但有时我们会推动这些界限边界- 过去,我当然对此感到内gui。即使是出于良好的意图,我也不认为这是一件公平的事情。通过与哥哥的经历,我在这个话题上学到了很多心理健康问题。这对这些学习有所反映。
为什么我们可能不尊重精神疾病的亲人的界限
缺乏了解
有时,我们不尊重精神病患者的界限,因为我们不了解他们。它们不是我们要设定的边界的类型,因此我们认为它们并不重要。
在我哥哥的案例中,这是一个很好的例子仪式在食物卫生周围。我的兄弟根深蒂固焦虑关于从食物中生病,因此,如果其他人在做饭,他需要在他吃饭之前确保食物准备过程。让他缓解焦虑的最佳方法是他是否可以亲自观察准备的食物 - 无论是亲自或通过向他发送过程的照片和视频而进行的。
过去,我认为这个边界很愚蠢,并对我兄弟拜访我时拒绝吃食物感到沮丧。我现在知道,我不需要了解或与边界相关地尊重它 - 这是我试图应用于我生活的所有领域的原则。
更大的好处
有时,尊重精神病患者的界限会出现在窗外,转而倾向于感知到的“更大的利益”。我们希望我们的亲人从他们的精神疾病,因此我们突破界限,因为我们认为这将帮助他们。
在我兄弟的案子中,一个例子是他以前的恐怖症驾驶。我的兄弟在很短的时间内引起了道路交通事故,因此他很焦虑,因此他决定停止开车几个月。我担心这将成为一个长期的问题。
回想起来,我给兄弟施加了很多不适当的压力,要求他改变这个边界,并试图策划他必须开车的情况。我建议遇到不在公共交通路线的地方,以便他必须“面对他的恐惧。“我不应该这样做 - 无论我与他们的关系如何,别人如何选择四处走动不合同。
我现在做得更好
我有很多内gui不尊重过去的精神病界,我正在努力宽恕自己为此(下面的视频提供更多详细信息)。我知道,表明我很抱歉的最好方法是改变自己的行为,因此我正在尽可能积极尊重,促进和倡导哥哥的边界。
我很想听听您有关尊重您精神病患者的界限的任何技巧或故事 - 发表评论,让我们谈谈。
APA参考
Spendlove,N。(2021年3月29日)。尊重健康的亲人的界限,健康场所。于6月15日从//www.lharmeroult.com/blogs/mentalillnessinthefamily/2021/3/Respecting-the-boundaries-of--mentally-mentally-ly-love--