当你患有精神疾病时，寻找意义

患有精神疾病可能会影响一个人认为自己拥有的意义。我有多个家庭成员精神疾病假设他们不觉得他们可以具有与他们的神经典型同行同样有意义的生活。这不是真的。这是一篇关于如何找到生命意义的文章，从患有精神疾病的人的角度写作。

一些精神疾病患者关于如何找到生活意义的建议

追随你的激情

通常情况下，我们喜欢做的事情就是我们应该做的事情。当我们做自己喜欢的事情时，我们所感受到的激情会转化为更艰难的工作。更大的结果，以及非常令人满意的整体产出。对我来说，我感觉有激情最重要的是服务他人。

为了追随我服务他人的热情，我可以走很多路来寻找满足感。我考虑过很多可以让我过上有意义的生活的选择，比如社会工作、警察工作和儿童保育工作。现在我已经缩小了一些适合我的激情的选择，我可以马上开始寻找我生命的意义。

信任之旅

一个家庭成员沮丧跟我分享了他们寻找人生意义的方法。他们说，他们会走出抑郁，至少会多走一步，因为最重要的是，他们相信旅程到最后一步都是值得的。他们相信相信这段旅程，学会爱和接受生活的曲折，这就是生命的意义所在。

他们继续解释这一点找到真正的幸福也就是说，一个人必须审视当下并从中找到平静。她解释说，如果她总是能看到现在的时刻，看到它最好的部分，那么这个技能将转化为一个总体上更快乐的体验。她说生命有我们赋予它的意义，所以我们必须期待生命中所有的小奥秘都是有意义的。

试验和错误

另一位家庭成员双相情感障碍向我解释说，他们必须尝试生活中的许多不同的途径才能发现它们的意义。他们给我的建议是永远选择开心归属感和不定居在一个缺乏成就感和意义的地方，即使这意味着从一个机会跳到另一个机会，而不是始终如一。这个家庭成员想让我知道，我的意义就在那里，我必须找到它。

我相信每个人都可以过着有意义的生活，这可能很难找到它。如果你患有精神疾病，如果发现有意义的生活是困难的，只是记得追随你的激情，相信旅程，永远不会解决。