做决定:孩子什么时候够大?
决策
对于患有精神疾病的孩子的父母来说,做决定总是一件难事。他们会去什么学校?它能满足他们的需求吗?我们可以尝试哪些药物?哪些是可行的?哪些不是?治疗师,老师,精神病医生,儿科医生怎么说?作为父母,我们(通常)每天都在为孩子的最大利益做决定。但是,什么时候从我们身上转移到我们的孩子身上呢?他们什么时候开始为自己的生活做决定?
我的决策过程
从我记事起,关于鲍勃的事总是由我来做决定。照顾孩子、教育、医疗需求、课外活动——都是我的功劳。虽然鲍勃的父亲在附近,但他退缩了,让我做决定。所以,我做这件事很舒服。如果需要做某件事,我会权衡利弊,然后选择某件事。
受读者启发
上周,我写了鲍勃的药不起作用.我收到的一条评论让我思考。一位退休教师写道,不要让鲍勃对治疗和药物有最终决定权。(点击上面的链接,你就可以看到了。)我的回答很简单——鲍勃没有最终决定权。虽然我的回答很简单,但我的帖子却不是。
请注意今年二月,我在鲍勃的书包里发现了几张关于没有完成作业的便条,我问他有关这件事。他很诚实,说他忘记了他们。他还说,他觉得药物没有以前那么有效了。当我建议回到精神科医生那里,要求加薪,这也包括治疗,鲍勃拒绝了。他想尝试使用一些应对技巧来记住他的工作。我觉得他的推理是合理的。毕竟,我不是那个患有多动症的人。但是,我同意这样做的唯一条件是,如果他继续有记忆障碍,我们就去找精神科医生。从上周开始,这就是我们的计划。但这句话让我印象深刻。
他们什么时候够大?
我读到的许多回复Angela的帖子(前博客作者)的评论都是关于父母试图尽一切努力帮助他们的孩子。即使这些孩子长大成人。我真的很同情每一个人。然而,作为该领域的专业人士,孩子和青少年需要练习决策,然后在他们18岁时接管。
每天,我都与儿童、青少年和父母一起解决心理健康问题。制定计划,做出决定,设定目标。根据我的经验,当接受治疗的人能够做出选择时,他们的表现会更好。如果他们能做出决定,即使是很小的决定,他们接受治疗和药物治疗的速度比其他人100%控制的速度要快。这包括未成年人。对于年幼的孩子,父母需要带头做决定。当孩子是青少年前和青少年(12岁及以上),我觉得他们需要在他们的治疗中投入。
一到诊所,我就会问父母和孩子一些问题——他们为什么要来诊所,他们觉得有什么问题,他们想做什么。这些问题不仅能帮助我理解父母的需求,也能帮助我理解孩子的需求。我发现,如果儿童和青少年的一些担忧得到解决,他们会在治疗上投入更多。当孩子或青少年感到被理解时,治疗时间可以缩短,特别是如果父母可以放弃一点点决策(即使只有5%)。当这种情况发生时,每个人都在合作,变化会发生得更快。
它还让孩子或青少年有能力练习做出正确的决策,这反过来又会积累起来积极的自尊和信心。这样,当一个青少年年满18岁,在法律上可以做出大部分决定时,青少年和父母都可以对这个过程感到舒服。
养育一个患有精神疾病的孩子是很困难的。养育一个患有精神疾病的成年人更加困难,因为父母的决策因年龄(18岁及以上)而受到限制。不管我们做了什么决定,当我们的孩子表现不好时,我们都会感到悲伤。但是,在某些时候,我们父母需要一点一点地放开缰绳。这是关于实践的。我知道我不可能永远陪在鲍勃身边。他会长大,过自己的生活。虽然他现在练习做一些决定,但他的目标是让他作为一个成年人自己做决定。
APA的参考
扎拉马,H.(2013年6月12日)。做决定:孩子什么时候够大?, HealthyPlace。2021年6月15日,从//www.lharmeroult.com/blogs/parentingchildwithmentalillness/2013/06/decision-making-when-are-kids-old-enough获取
作者:Heiddi Zalamar, LMHC, MA
我同意孩子至少应该做出一些小决定,但我的问题来了,我儿子直到16岁才被dx(重度抑郁症、边缘性人格和焦虑),现在快18岁了(4个月),他不会做决定。他就是什么都不做,任事情顺其自然。他在接受药物治疗和心理治疗,但只是一天比一天好。
你好,丽莎,
谢谢你来参观并分享你的想法。很遗憾得知你儿子最近的诊断结果。我想他有很多挑战,因为疾病的组合。但是,有你的支持和他的持续治疗,我相信他还有希望。再次感谢,请下次再来。