分离焦虑和破坏性情绪失调障碍

儿童分离焦虑是对与亲人分开的强烈恐惧。在婴儿和幼儿中被认为是正常的。在年龄较大的孩子中，这可能是焦虑症的迹象。作为患有破坏性情绪失调障碍（DMDD）的孩子的父母，我经常发现自己想知道他在幼儿期间的经历是分离焦虑还是情绪障碍的迹象。

分离焦虑症的症状

根据精神疾病诊断与统计手册（（第五版），分离焦虑症的症状是：

• 从依恋人物分开的讨论或经历中的异常困扰
• 过度担心伤害会降临该人
• 持续担心，诸如疾病或自然灾害之类的意外事件可能导致分离
• 拒绝离开依恋图
• 过度害怕一个人
• 关于分离的噩梦
• 对独自一人睡觉的焦虑
• 分离即将分离时的身体投诉

分离焦虑症的孩子无法处理过夜。他们可能拒绝上学。他们可能拒绝在没有父母的房间里睡觉。

分离焦虑与DMDD爆发

我曾经躲起来的孩子。在幼儿园，我会在学校下车，然后偷偷溜走或跑步，这样他就不会离开我离开。否则，他会追我，尖叫。有时，他会追我的车上。老师将不得不将他拖回学校。

这甚至还不算他在每次下车和接送时哭泣和尖叫的整个学前年份。同时，他的妹妹没有问题。即使是婴儿，我们也把她放下了，她很好。我的儿子在五岁时会尖叫，而他的两岁姐姐和朋友一起跑去。

我曾经认为这是分离的焦虑，但是回想起来，我意识到他的行为与分离焦虑有所不同。

分离焦虑与情绪失调

我儿子对分离并不焦虑。他发生了经典的DMDD情感爆发。但是，在那个时代，它们可能被视为常规发脾气。（即使他们对我根本不正常。）

回顾过去，我儿子并不关心他的安全或我的安全。他很难入睡，但事实证明这与他的注意力缺陷/多动症（ADHD）有关。我儿子不在家里。他喜欢与各个家庭的过夜。

在学龄前，他的老师说他喜欢在那里。当我离开时，他会尖叫和哭泣，但是当他分心的那一刻，他就会开始生意。当我晚上接他时，他爆发了，因为他很生气，他必须留下一个有趣的活动。他无法处理中断。直到今天，即使破坏他的例行程序也会触发DMDD爆发。

如果您担心这是分离的焦虑

如果您的学龄前儿童表现出强烈的分离焦虑，请寻求专业帮助。有一些家庭疗法和行为计划的选择，可以帮助您的孩子管理它。希望他随后长大了。

如果您得到评估，而不是分离的焦虑，而是情绪失调，那也很高兴知道。通常在六岁之前就不会诊断出破坏性的情绪失调障碍，但是如果障碍性情绪出现在雷达上，则可能有助于提前感受到情绪障碍。您可以要求进行神经心理学检查，以帮助检测多动症或其他疾病。

同时，请记住要安慰您的孩子。如果您生气并完全对焦虑感到困惑，请想象一下您的孩子的感觉。一天中的分离焦虑不会消失。它需要常规的舒适感，而您是最好的人。