学校关闭，我仍然有一个孩子adhd举起

由于COVID-19大流行，我们当地的学校系统已经关闭，等待进一步通知。问题是，我家里还有一个患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)的孩子，他需要学习、成长和保持忙碌。我仍然有一份全职工作和一堆不会消失的账单。我还在和很多抑郁症和焦虑这使得很难在没有八小时的学校日的缓冲的情况下保持一切。那么诀窍是什么？我如何学会照顾我的孩子adhd.， 教育，和所有其他责任面对这么不可预测的学校关闭？

首先我要说的是:对于我和我的家人来说，这个学年是一个随意的过程。我们以前从未经历过这种事，所以我们做错了很多事。不过，我倒愿意认为，我做了一些正确的事情。在这儿呢。

学校结束意味着我孩子的教育 - 以及他的adhd - 是我的责任

正如你可能猜到的那样，我没有幼儿教育学位。我不是一个儿童心理学家，也是如此，当涉及到自己养育和教育孩子时，我只准备好了。要将其关闭，为我儿子的虚拟课程登录比我想象的更难。但是，我已经尽力继续他的学习，并教他如何静步静止到学习一些东西。以下是与您的孩子一起做同样的一些提示：

• 当我们在活动工作时，我播放古典音乐。柔和的背景噪音让我的孩子的adhd繁忙。
• 我们玩游戏。记忆游戏和计数游戏对我的孩子更容易关注工作簿和抽认卡。
• 我们读了书籍。当我读完时，我沿着页面跑我的手指，以磨练他的注意力和言语。
• 我通过向人们写信来讲述他。每个人都会踢出它。

他们是小的行动，但只要我继续尝试，他们就会回报。

在养育患有多动症的孩子和保持对其他事情的关注之间找到平衡

所以我的孩子现在在家 - 一直都是。一世一直不能成为妈妈,虽然。我还是得扮成莎拉。当我不能送孩子上学时，我该如何平衡抚养一个患有多动症的孩子和做其他我需要做的事情呢?

首先，我必须照顾好自己。我燃烧自己吗？我忽略了我需要做的事情来保持健康吗？我正在为让我开心并保持自己的事情的事情精神疾病在掌握之中吗?我把自己的感情埋起来只是因为我没有时间吗?麻烦越滚越大，所以如果我不健康不快乐，我的孩子将感觉它。有机会，它也会影响他的adhd。

照顾我生命中的其他一切是一个问题时间管理。我的工作时间很灵活。我能打扫的时候就打扫，不能打扫的时候就打扫，我不会为此而自责。当我有一点空闲时间的时候，我会试着去付几张账单，叠几件衣服，或者写一些东西。我利用随机的空闲时间，这样生活就不会变得一团糟，让每个人的生活都变得烦躁不安精神健康问题。

当你有一个带有adhd的孩子时，学校关闭有一线希望

我发现自己在理想的地方不是任何地方，但它有一线希望。作为adhd的孩子的母亲 - 特别是在全球大流行的中间 - 需要在我的部分上不断监测，现在我真的可以为我的儿子做到这一点。我可以跟踪他去的地方，他周围的人，他对人们的结束了，以及他是否戴着面具。当他离开房子时我可以一直保护我的孩子。

如果我的儿子得到Covid-19，那么无论如何，它可能会在学校发生。家是他现在最安全的地方。最终，学校将打开备份，但与此同时，我可以找到让每个人都快乐，健康，忙于做我们需要做的事情的方法。

如果您担心您的孩子因为2020-21学年的进展情况而不得不重复一个成绩，请查看下面的视频。

您是否有一个患有注意力缺陷多动症或其他精神疾病的孩子，由于COVID-19大流行而现在不能上学?你是怎么处理的?让我们在评论中讨论一下吧。