也许你还没有注意到，COVID-19改变了每个人的做事方式，包括我们在大流行期间的育儿方式。这尤其改变了我抚养一个有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)的孩子的方式。

我们怎么知道什么时候该担心孩子发脾气呢?根据最近的研究，大约83%的学龄前儿童经常发脾气如果你正在读这篇文章，我猜你至少是83%中的一个孩子的父母。我也是这样的父母，我儿子的发脾气被证明是儿童精神疾病的迹象。你怎么知道什么时候该担心发脾气，因为对你来说可能也是一样的?

在课堂上管理破坏性情绪失调症(DMDD)并不像知道如何预防DMDD行为那么简单。然而，患有DMDD的孩子的父母通常被期望为孩子生活中的老师和照顾者提供立即的解决方案。DMDD的症状甚至对父母来说都很难处理，而且不存在立即的解决方案，但有一些可行的小步骤可以帮助在课堂上管理DMDD。

作为一个患有精神疾病的孩子的父母，我希望我能做很多事情。我孩子的注意力缺陷/多动障碍(ADHD)行为，或者我自己的焦虑，经常成为障碍。养育有精神疾病的孩子是非常紧张的。我经常感觉焦虑就像滚雪球，从焦虑的雪山滚下，流向更多焦虑的冰冷河流。如果我再输入一次“焦虑”，你就会开始和我一样感到焦虑。因为我是一个患有精神疾病的孩子的父母，所以有些事情我就是不做。

自我照顾对于养育患有精神疾病的孩子的父母来说至关重要。作为父母，我们往往把孩子的需要放在自己的需要之前。这行不通。我为患有精神疾病的孩子的父母整理了8条自我照顾的建议。

我要感谢你们所有人的溢美之词和分享的故事，上周关于我儿子鲍勃第一次住院精神病院的帖子。在这个问题上，我还有更多要分享的，但我今天要回到现在，讲述正在进行的504计划的传奇故事。

上周早些时候，我去学校接鲍勃的时候，被一个课后项目的老师拦住了。“这周是夏季招生，”她警告我。“你一定要在星期五下午之前把表格填好。”于是开始了几天的紧张、困扰和辩诉交易。

你知道那种感觉。你累了，不，让它累吧，你的头疼，你的胃疼，你似乎就是无法跟上计划。你一滴酒都没喝。然后你看了看日历，发现今天是一月的第一周。欢迎来到“假日宿醉”。

有一些关于精神疾病儿童的问题，他们的父母，指责和愤怒，我想探索。然而，当我收集我的想法时，我要求你考虑一下这篇文章，它最初是在2007年7月发表在我的个人博客上的。幼儿园于2007年8月20日开学。鲍勃已经注册了。他参观过学校了。他等不及了。我吗?我吓坏了。

众所周知，养育孩子需要耐心，尤其是患有精神疾病的孩子。耐心可能是从冲突中走出来和升级为全面崩溃的区别。然而，我发现了一种品质，对抚养一个有精神疾病的孩子来说更为重要——同情。