再一次，我要承认一些很难提起的事情，因为这就是《与鲍勃一起生活》的全部内容——透明和诚实。所以，我的想法是:有时我觉得养育一个患有精神疾病的孩子让我筋疲力尽。我已经找到了应对的方法，但父母的倦怠仍然影响着我和家人的生活。它影响了我和我儿子的关系以及我和我自己的关系。什么是父母的倦怠?当你的孩子患有精神疾病时，你能做些什么?

当你养育一个患有精神疾病的孩子时，你必须勇敢。毕竟，如果成为一个患有精神疾病的孩子的父母是容易的，那么就不会有专门针对这个话题的博客。和鲍勃在一起的生活将不复存在。这就是为什么我不害怕承认抚养一个患有精神疾病的孩子比我所经历过的任何召唤都需要更多的勇气——有时比我积蓄的还要多。(至少，这是它的感觉。)不过很明显，我有这个能力，你可能也有。那么，为什么养育一个患有精神疾病的孩子有时会感到如此可怕呢?这些为人父母的勇气从何而来?

“用精神疾病养育孩子可能是我做过的最容易的东西之一。我总是平静，我从不需要任何帮助，”没有人说。

养育精神疾病的孩子通常具有健康剂量的“妈妈内疚”，并养育着注意力 - 缺陷/多动障碍（ADHD）也不例外。虽然有点“妈妈内疚”让我保持在我的脚趾上，有时它变得愚蠢，所以我被解除了解adhd和“妈妈内疚”是许多父母挣扎的共同存在的问题。我并不孤单，你也不是。

对于患有精神疾病的青少年和年轻人来说，在节日期间保持心理健康是一个真正的挑战。根据全国精神疾病联盟(NAMI)的一项研究，64%的精神疾病患者觉得假期压力很大，所以想办法在假期保持健康很重要。所以，继续阅读假日心理健康小贴士吧。

很多能量都在为孩子们改变世界，这是儿童精神疾病加入我们的育儿斗争。如果这是我儿子的艰难的一天，就他的破坏性情绪失调障碍（DMDD）而言，我几乎没有足够的能量来晚餐，更不用说“改变世界”。然而，为我们的孩子做出改变对我来说很重要。在过去的几年里，在处理儿童精神疾病后，我意识到，有时，我周围的世界需要更多的“治愈”比他所做的更多。

作为精神疾病的孩子的父母保持精神健康，可以是一个斗争。很难看着你的孩子体验抑郁症，愤怒的爆发或自杀思想。作为父母意味着具有非凡的爱情能力，而且这是一个非凡的担忧能力。但是，没有你，你的孩子无法做到这一点，所以要识别你需要伸出帮助时很重要。你需要在精神疾病中保持精神健康的孩子。

一个孩子的精神疾病使整个家庭孤立。社交焦虑、不可预测的爆发、感官问题——所有这些都会让你的孩子感到外部世界的疲惫(精神疾病、孤立和孤独)。评判、耻辱和恐惧让父母们筋疲力尽。孤立的童年精神疾病是我们最大的敌人。战斗。

对养育患有精神疾病的父母的父母来说是至关重要的。作为父母，我们倾向于将孩子的需求提前放在我们自己之前。这不起作用。我已经为精神疾病的儿童父母汇集了八个自我护理提示。

Hiya父母！截至2013年结束，我一直在考虑过去一年和不同的方式，我的儿子与ADHD，已经成长。我还在过去的一年里审查了你所享受的十大帖子。当我经历了他们时，我意识到我已经像父母一样长大了。我们的大部分时间都花了，确保我们的孩子们正在成长，我们也忘记了我们的成长。所以这是我十大帖子的圆形，只是为了激励你有一个惊人的2014年，你的特殊需要孩子！非常感谢您的2013年伟大。新年快乐！