精神疾病支持团体的价值
有一个精神疾病支援小组对于几乎所有的精神疾病或虐待。作为一个多年来一直遭受言语虐待的人，参加一个支持小组使我取得了巨大的进步，我鼓励人们找到一个支持小组并参加它。但有时，人们受到恐吓而不参加。他们迫切需要情感上的支持，但也许在他们经历的一切之外，走出他们的舒适区是太多了。
很多人咨询，很少有人利用精神疾病支持团体
朱迪思·斯特姆，协会主席抑郁症和躁郁症支持联盟-芝加哥分部我知道这是真的。她说，人们会询问，“但许多打电话的人(如果有的话)并没有立即出现在小组中。”尽管如此，她还是在芝加哥帮助组织家庭成员和病人支持小组，因为她知道他们能提供多少帮助。
斯特姆女士被诊断患有双相情感障碍。的双相情感障碍症状直到她女儿23岁才出现。DBSA家庭小组帮助她的女儿应对和理解这种疾病。反过来，她鼓励她的母亲得到双相帮助以支持小组的形式，这很有帮助。很多。事实上，斯特姆在这个小组中发现了如此多的价值，以至于她成为了一个促进者，然后是董事会成员，最后是DBSA-Chicago的总裁。
如果你患有心理障碍，或者你的家人患有心理障碍，全国有超过1000个DBSA支持小组。下面，请听我们对Judith Sturm关于精神疾病支持团体的价值的采访，了解更多关于DBSA的信息，并了解即将于4月举行的DBSA- chicago研讨会。欢迎留言!
受信任的双相情感信息，抑郁症的信息在HealthyPlace.com上
分享你在互助小组的经历
支持团体是如何帮助(或阻碍)你的?你会推荐别人参加互助小组吗?请在下面留下你的评论。
APA的参考
(2012年3月13日)。精神疾病支持团体的价值，HealthyPlace。于2022年5月30日从//www.lharmeroult.com/blogs/radioshowblog/2012/03/value-support-group-mental-illness检索
作者:凯莉·乔·霍利
我相信“我是康复专家”的概念。康复、希望、个人责任、教育、自我倡导和支持等关键概念是整个过程的普遍概念。我支持和促进了许多类型的团体，但最终通过健康恢复行动计划(WRAP)获得了“恢复的许可”。作为一名认证的同伴支持专家，我真的相信这个项目，如果你想改善你的恢复，我强烈推荐它!
SAMHSA有免费的文献，或者你可以在copelandcenter网站上查看原始的开发人员文献。我是通过科普兰中心认证的WRAP促进者，并在其他团体中促进DBSA。
康复很少是通过潜移默化获得的。行动是恢复的关键，这种基于证据的实践对任何类型的恢复来说都是无价的。它发挥了我的长处，产生了新的行动计划的想法，以避免危机。
我是NAMI Connection支持小组的推动者。我大约6年前开始去他们那里，然后我接受了成为一名促进者的培训。我认为这是我康复的关键。当我知道其他人也从支持团体中受益时，我会感觉更好。我还得去找不是我负责的互助小组，这样我才能得到自己的支持。和那些完全理解你所经历的以及患有精神疾病意味着什么的人在一起是非常重要的。
是时候带着你们的支持系统走向国际了。我住在印度，对我来说，摆脱抑郁症是很辛苦的，因为不是每个地方都有这种意识。甚至大多数医生都不了解什么是精神疾病。像你们这样的机构有很好的出国机会。我还想进一步说明替代疗法是如何帮助我的，这可能是特定文化的，以便交换意见。我觉得你在美国做得很好，但在世界其他地方呢?
我几乎每周五晚上都会去DBSA的双相情感障碍和抑郁症支持小组，并成为了一名促进者。我几乎总是觉得2小时的小组非常有意义。那里没有“专业人士”。这是一个同伴对同伴的小组，不是用来治疗的。然而，与有共同经历的人分享/发泄是有治疗作用的。