慢性精神疾病:我不再生病了
“我是不是厌倦了!“听起来很熟悉?这对许多争取精神疾病的人,特别是慢性精神疾病,也是成瘾和酗酒。重要的是要提到这种感觉不是独家对于这些疾病,但为了这个博客,让我们专注于它们。
定义生病的
我已经提到了我可爱,咖啡染色,叙述了几个星期,但我想定义这个词生病的- - 破坏。什么是一般意义上的意思是什么意思,当适用于精神疾病和成瘾时,它如何不同?
生病就是生病:
- 一个病人(是的,当我读完明显时,我非常嘲笑)
- 无效(这是我认为在我的露台上投掷书的部分)
- 一个绝症(我现在正在想象这本书在人行道上的情景)
- Under the weather(他们怎么能从航站楼到Under the weather?)
是的,我已经完成了这一点。你可能想知道为什么我偶尔会引用充满单词的书。数百万个词。两个原因:我爱单词更重要的是,我认为这是一个重要的,有趣的,看看如何复杂的感觉,一种状态存在(例如生病)可以描述。
我觉得可以这样说在心理健康和成瘾这个单词生病的与情绪束缚:绝望,感到无助,世界突然黑色,最重要的是 -害怕你不会恢复。
生病的侧面感觉很奇怪
但是恢复什么时候怎么样?当经过多年的努力工作时,太阳再次出来了。你可以微笑;你可以笑。您能够避免滥用毒品和酒精。时间举动,你保持良好。你开始思考:也许,也许,我没有任何问题!我治愈了!医生,我的家人,不正确!我没有病!
这一推理对基本,人和原始水平有意义。没有人想相信他们是,对不起可怕的参考,“天气下的终端”。我们都想要健康——我们宁愿不吃药。真希望我们也能像其他人一样喝杯酒。只需一杯晚餐。
相信你是“治愈”
唷!多么完美的词——治愈。我尽量不去想它。在我的生活中,这是健康的。但我也不认为自己生病了。我一直明白我需要药物来保持健康。当然,我也考虑过放弃这一切,甚至降低了剂量来测试水,结果却发现自己几乎要得病了。我立刻把他们调了回来,听天由命,但很高兴工作。
但成瘾,这是一个不同的故事。我的清醒中的新人,我相信自己,不止一次,一杯葡萄酒从来没有伤害任何人。我不是一个瘾君子,而不是酗酒,我只是错误的方式。但是一杯总是成为一个瓶子。没有失败 - 成瘾数学。
但我现在了解它:双相情感障碍,上瘾这些都是我在今后的生活中都需要掌握的事情。
我不是终身病假但持续复苏。
接受毒瘾和精神疾病慢性的
这个很重要。这是必要的。这是您恢复的关键。
尽管如此,大多数人都会尝试在某些时候,脱掉药物。使用药物和酒精就再一次(这是成瘾的口头禅)。这是有道理的。我们不想服用药物,戒酒- 我们的余生。
这是它可能变得可怕的时候。如果你试图合理化你的疾病。如果你停止服药,或者喝了第一口酒,吃了第一口药,生活就会崩溃得比你收拾残片还快。我建议,如果你觉得你可能不需要你的药物,你和你的心理健康团队预约。说说你的感受。
有些人,很少,可以在一段时间的健康之后有效地脱离他们的药物。但如果你这样做,很重要的是要密切监测。即便如此,这个想法吓坏了我。你害怕吗?
慢性精神疾病和成瘾是可怕的——复发更可怕。接受你可以恢复的事实如果你照顾好自己。
我很好奇,你是怎么想的?
APA的参考
Jeanne,N。(2012年1月16日)。慢性精神疾病:我不再生病了,健美。在2021年,5月21日从//www.lharmeroult.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2012/01/mental-illness-im-not-sick
作者:Natalie Jeanne Champagne
了解任何精神障碍的真实性质表明,这些从根本上破坏全球、个人和社区福祉的可怕和阴险的人道健康困难正在迫近。几个世纪以来,仅仅是这种精神疾病的线索就导致了对精神疾病的不可逾越的误解。不幸的是,同样的诅咒至今仍有价值。因此,这是强加的必要性,清楚地解释社区这些病态的实体。你上面的意图在这个方向上展示了一个有用的帮助。然而,说服精神病患者各自的精神障碍只是个人表现的一个变体,应该缓和到具体的生活环境中,这是治疗各自的精神改变的一个有希望的点。在这一过程中,存在着许多有利于任何心理偏差的解决方案。它应该在个体和功能模式上实施最新的精神病学知识推荐。
嗨,蒂芙尼:
当把“治愈”这个词与精神疾病联系在一起时,它是一个棘手的词。这与许多人告诉我们的疾病是慢性的说法背道而驰。
你最肯定会因为身体用于药物和丢弃而造成它导致你的身体退出......当我甚至降低一个医学时,我生病了。可怕的东西。
如果我们的药物工作,你是对的 - 我们很幸运!
谢谢你的评论,
娜塔莉
野狗,谢谢你的积极反馈,脱掉你的药物以某种方式有意义..我们不想服用药物,了解我们需要它。这是一个艰难的打击。有时,脱掉药物澄清它 - 虽然我不推荐它!:)
谢谢你的评论,
娜塔莉
去年圣诞节/新年假期(2010-2011年)我觉得我还好。好。我已经有一段时间没有出现任何副作用了(我是副作用的女王),所以我想可能是我的药不起作用了,我被治愈了。为什么不把剂量减半呢?
我生病了。身体。我相信这是所有副作用,但这足以让我回来。
多么令人失望。
当我现在想到的时候,这是一个真正愚蠢的举动。因为我记得我曾经做过的所有愚蠢的废话,而狂热则令人尴尬的是现在(有趣的是我能记住所有的东西生动地,但不记得昨晚晚餐吃了什么?),以及我多么悲惨郁闷的时候,我为什么要弄乱为我工作的东西?但你知道大脑并不总是像这样的逻辑直线。它更像是“哇!我有这个聪明的想法!我会停止服用药片,看看会发生什么!!!”
我总是担心别人说要停药的时候。因为当我头脑清醒的时候,停药听起来真的很可怕而且不可预测。当我的大脑正常工作时,我*喜欢*可预测的。我讨厌的惊喜。我喜欢时间表。我想知道我在做什么考虑到我花了这么多的时间毫无头绪,疯狂地四处奔波。
我只是弄清楚如何让自己说服这些“辉煌的想法”并不是那么大。幸运的是,这些辉煌的想法不会经常来,而且我和一个人在一起,无论我抱怨多么抱怨我都会拿走我的药物(我讨厌所有药片,甚至不喜欢休闲药丸)。但他让我保持支票,我很幸运。
“我不是终端生病但一直康复。”我喜欢这个。谢谢你。
要停药……吓着我了吗?是的,但是由于各种原因我已经做过好几次了。这毫无意义。我的一个正在戒毒的朋友说,他有一个想要杀了他的大脑。关于我的躁郁症,我也能体会到这一点。对我来说,不吃药对我没有任何好处。在某种程度上,这就像喝第一口酒或吃第一片药一样——一颗太多,一千颗永远不够。
嗨,娜塔莉,
我只是想突出这个部分:
“有些人,很少有人,可以在一段时间内有效地脱离他们的药物,但这样做是为了密切监测很重要。即便如此,这个想法吓坏了我。它吓坏了吗?”
因为,是的,当有人告诉我他们会脱掉药物时,我总是发现它是可怕的。当然,这是他们的选择,但它总是可怕的,尽管如此。
,娜塔莎