精神疾病诊断前后的生活
因为我在很小的时候就被诊断出患有双相情感障碍，当时我只有12岁，我很难记得诊断之前的生活——在我被告知“娜塔莉，你患有双相情感障碍”之前。我唯一明白的是，我错过了学校的万圣节舞会;我厌倦了这种病态和疲惫。
但我记得我还是个小女孩。一个不吃药的小女孩。我记得那些无法入睡的漫漫长夜;甚至是我发疯、狂躁的日子。我记得母亲惊恐的眼神，父亲的双手拥抱着我，告诉我要冷静。我不会有事的。我可以在一瞬间想象我的兄弟姐妹;比我还小在医院跟他们聊过
但这就结束了。诊断之后的生活占据了我的余生。在26岁的时候，“以后”这个词挥之不去。
精神疾病诊断前的生活
大多数人确诊的时间都比我晚，所以确诊前的生活显得更加重要。大概，你记得在一切崩溃之前的20年左右的生活。当然，这可能有点忙乱，可能有点疯狂，但这毕竟是你的生活。
一些被诊断患有精神疾病的人在多年前就“稳定”了。突然间，不知为什么，你的世界崩溃了。你可能会发现自己进了医院;你可能正在服用让你害怕的药物。或者，也许你已经病了很长一段时间，但没有任何原因。
诊断前的生活对我们所有人来说都是不同的，但诊断后的生活在某种程度上是共享的。
接受精神疾病的诊断
这可能是被诊断为精神疾病最困难的部分。
人类有强烈的自我意识;我们根据目标、道德、行动和小事、爱好和朋友来定义自己。突然，你的新心理医生扔下了一个炸弹:事情将永远不一样了。他或她会告诉你你很快就会好起来，但你可能想知道什么时候会好起来。你可能想知道为什么——他们怎么能确定你是生病了吗?
接受就像走一条没有尽头的路;就像在森林里迷路一样。这很像你头脑中的灯，你生活中的灯熄灭了，你挣扎着找到开关去打开它们，但你做不到。
诊断后的生活
一旦你达到了接受的程度，你就会情不自禁地想起生活之前但是，如果幸运的话，生活开始打开了。它可能需要几个月，几年，可能感觉像一辈子——我希望我能告诉你这是不准确的。我希望我能告诉你，你吃的第一种药会让你恢复理智。但我是在撒谎。
那么，我能告诉你什么?我有一些经验，比我想要的还要多，我可以告诉你，情况会越来越好。诊断后的生活可以像你所做的那样积极。在精神疾病康复过程中，耐心是一种美德。
以前的你，你努力想要成为的人，仍然是过去的你同一个人,但是接受需要努力才能恢复健康的事实，相信你会的，这会让你融合过去和现在。成为一个完整的人。一个在你生命中两次都被定义的人。
这么年轻，病得这么重，这很艰难——在我生命中的那个时候，我宁愿这样其他任何人．精神疾病是痛苦的，康复之路崎岖不平，但诊断后的生活可以像你想象的那样美好。
我们都在不同的水平上恢复，但我们都可以声称我们的生活是我们自己的。
我们不仅仅是一种诊断:我们是由让我们微笑的事情，让我们哭泣的事情，以及介于两者之间的事情来定义的。年轻时，我被告知要“坚持到底”。我问我的心理医生她说的“坚持下去”是什么意思。世界很快就会是你的了。”
对我们所有人都是如此。
APA的参考
Jeanne, N.(2012年2月2日)，《精神疾病诊断前后的生活》，HealthyPlace。2023年1月28日，从//www.lharmeroult.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2012/02/life-before-and-after-the-diagnosis-of-mental-illness获取
作者:Natalie Jeanne Champagne
然而，生活是巨大的精神负担，有许多义务和投资来完成所有那些日常功能的拼凑。无论如何，同样的说法同样适用于精神疾病患者，即使是精神障碍也充斥着未解决的误解。在这种情况下，我将获得一个适当的方法来恢复和克服任何精神疾病的痛苦的必要性。诊断出精神疾病后应该追求自然生活方式的模式，就像一个没有这种诊断的人一样。否则，我们就有可能成为许多偏见的受害者，这些偏见损害自尊，是这些卑鄙疾病的主要对对物。你的生活经历是一个极好的讲座，以最佳的方式管理这些障碍。
写得很好，表达得很好。我现在正在寻求另一个意见。我每两周注射一次利培拉尔康斯塔，服用后，早上感觉很糟糕。我的头嗡嗡作响，沉重，刀叉发出的声音使我的耳朵剧烈疼痛。主要是我感觉不像我自己。这种情况一直持续到注射前几天，直到我开始感觉好一些——(因为药物的药效逐渐消失)。
嗨,格雷厄姆写:
首先，谢谢你。多听听别人的意见从来都不是坏主意。当药物被注射时，最初很难忍受，但随着时间的推移，效果会有所改善。等待真的很痛苦!
谢谢你的评论!
娜塔莉