心理健康复发：抑郁症

在我的最后一篇文章抑郁症的经验：狂热的翻盖我专注于萧条，你猜到了，狂热。我有一个秘密：我感觉不那么大。我在临床上沮丧。

相反，正如我的精神科医生昨天告诉我，“你正在经历一种抑郁症。”有时候，我想知道为什么她不能用不同的语言说明明显，也许告诉我我是“当你的血清素有点低，化学地，经历一种相当低的情绪，这就是问题。”这可能很好。不同的。但是现在？这suck。一世恨沮丧。这就像中学的孩子们打电话给我名字并推动我;这是狠。

经过一段时间的健康之后的抑郁情节

我承认，我以为今年可能是不同的！是的，我有一些紧张的时期 - 关系结束 - 但是，这种抑郁症与环境直接相关。我变得更好了。但这是不同的。今年已经伟大的！

我独自生活，我喜欢它。我买了一只巨大的小狗，让我离开家，亲吻我的脸。我的职业生涯比我想象的要好。雨水并没有让我跪在膝盖上。

PSST.，你知道我的想法吗？也许，只许，我会绝不再次生病了！是的，我有情绪障碍，需要确保我不要喝酒或滥用药物所以帮助我上帝，但我想也许我可以服用药物，从不，曾经， 生病！

我问我的父母：“你认为有可能我甚至没有双相情感吗？”他们给了我一个奇怪的外观，并告诉我要留在药物中。所以我做了。一切都很好，比曾经是......然后，像季节变化一样，我的思绪放慢了一点。这是一个渐进的过程 - 它一直是。

心理健康复发

该死的，我讨厌这篇文章是关于我的！也许这是自私的，但我宁愿成为其他人。我们都会。我在我的最后一篇文章中写道，当沮丧时，你发现自己在床上，不吃东西，百叶窗关闭。我在第三人称写这篇文章。这更容易。但这就是发生的事情。慢慢地。

几个小时咬人，忘记吃饭，想知道为什么它突然很难移动......走路我的狗，扫地，要做一切！独自生活，我自己孤立。我孤立自己，铃声在我的手机上，直到我打电话给我的家人，哭泣，“爸爸妈妈......我感觉不太好。”他们告诉我他们已经知道这个;他们总是这样做。我会让我生气，我骨折。下一个是什么？

坐在精神科医生办公室里......

几个月我没见过她。六，七，八个月？一世不是很高兴见到她。她问我是怎么做的。我说我累了。累了，就是这样，Verrrrrrrrrrrrrrrrry累了。“你郁闷了吗？”她问我。我回答说，我觉得，慢慢地“好吧，我想我是”。“

她问我，如果我正在吃东西，我有多重要，如果我想参观饮食障碍诊所 - 再次 - 当我记住地毯的谷物时。不，我不， 我回答。我缺乏食欲与抑郁症有关。

她的建议？向上移动你的抗抑郁药，两周内看到你，祝你好运！这种效果的东西。她还告诉我购买一些维生素，我做了100美元的价格标签。如果你有精神疾病，钙和鱼油应该是免费的。

伟大的。谢谢。加拿大我很高兴的医疗保健。抑郁症让我比平时更讽刺。但我在这里有一个点，真的，我做......

复发后持久性

好的。美好的。我还有精神疾病。无论如何，我都不会欣赏阳光和寿司，拿铁或公司。我需要将我的一个药物移动（承担副作用），并希望它有效。但这并不糟糕，真的，这不是，只是在路上的昙花一现。随着多年来，一条变得更加稳定的道路。

我已经学到了一些事情：我会再次变得好转，一个抑郁症的咒语不是世界末日，一旦我很好，我将欣赏更深层次的生活。

现在，时间服用少量维生素和思考吃燕麦片。

（并且略有讽刺？）

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