妇女、激素和精神疾病
我想这篇文章标题,“女性荷尔蒙的变化体验整个月我们精神疾病的影响”- - -又名经前综合症。现在,我不可能这么做有两个原因:首先,有点冗长,我想要的男人阅读它。男人可以对这些事情的讨厌的,但是继续阅读,因为你可能已经知道,女人在你的生活中有时会有点疯狂。我相信,女性与精神疾病斗争更高程度基于荷尔蒙波动。
激素对精神疾病的影响
首先,我想指出我不也不包括男性,男性荷尔蒙,但女性每月的周期和这些周期可以决定我们的情绪和心理健康的状态。当你生活在一个精神疾病这些变化可以是破坏性的,甚至衰弱。
我真的(强调)没有想让自己变成这个博客。我有至少一年的想法写下来。坐在我的笔记本,我想追求它每个月。嗯哼。我已经说过,这里我再告诉你:我相信为了写这些博客我自己的经验是很重要的。所以是你的。我们需要能够公开,涉及到另一个。
我年轻时,他已被诊断出患有双相情感障碍十二岁,青春期的我是十四岁。我处理所有的荷尔蒙变化以及不稳定的精神疾病。这是疯狂。我的精神病学家很难确定哪些是正常的激素行为表现出青少年精神疾病的症状是什么。
27岁了,东西是好,但跟我的姐妹和女性朋友我肯定我经历更多的负面心理和生理症状。许多女性生活与精神疾病会告诉你同样的事情——根据这个月的时间,他们可能会告诉你一个小的优势,他们的声音。
点例子:激素影响我们的心理健康。
精神疾病表现出女性荷尔蒙的变化如何?
我不需要详细,我希望我还有些你读这篇文章。我们经常经历更严重的消极变化,这可以让我们的生活难以管理。
常见症状:
>萧条。与很多女性觉得“蓝”在此期间一些精神疾病的女性发现生活自旋翻了个底朝天。他们可能描述“蓝”感觉“黑色”
>焦虑
>失眠或睡眠
>偏好的变化
>过剩能量;缺乏能量
>混乱
是广泛和模仿治疗精神疾病。不幸的是,许多妇女服药不能服用避孕药的避孕形式——一流的治疗严重的内分泌症状——因为它与药物或引起情绪波动。这包括我自己。
荷尔蒙的变化发生时练习自我保健
工作在荷尔蒙的症状,每月的情绪和身体的变化,可以教训精神疾病症状,由于这个原因,提前计划是很重要的。毕竟,我们将经历这些变化,直到我们跨越,进入更年期,据我的母亲,是一个非常多的困难。
>跟踪你的循环:写下情绪变化发生时,当他们更糟糕的是,当你觉得最好的当月。记录这些结果和与你的精神病学家。如果一个女人努力高度通常是建议她移动某些药物的两周。记住,我们有选择,如果我们愿意去探索它们。
>正确的饮食和锻炼。锻炼增加多巴胺释放内啡肽——我们的大脑“药物”快乐。如果你想要吃一些该死的巧克力!巧克力使我快乐。我确信这一点。
>跟其他女人。我们是否生活在精神疾病我们都经历情绪的变化。
最后……把标志放在你的卧室的门:“坏的时间。看电视真人秀和令人沮丧的诗歌写作。P租赁离开或离开巧克力在我的门外。谢谢。”
关于最后一点开玩笑。排序的。
重要的是要理解,情绪变化是正常的男性和女性,但女性,由我们的化学,经历更多,当患有精神疾病,我们需要实践自我保健当挣扎。
女人所有的症状也不同,所以我们用独特的方式对待他们。分享你的经验。毕竟,如果我们可以公开讨论精神疾病我们可以讨论这个!
APA的参考
珍妮:(2012年9月20日)。女性激素,和精神疾病,HealthyPlace。检索2021年6月3日从//www.lharmeroult.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2012/09/women-hormones-and-mental-illness
作者:娜塔莉·珍妮香槟
这是一个好朋友的原因。
从哪里开始呢?
自一个年轻女人每个月的隐蔽。更令人不安的是,她打在自己身上(审判,陪审团&刽子手在自己在每一件小事和更多——如果能以某种方式帮助)。反过来她对周围的每个人都在这些时间。当事情解决,喷发后5 - 7天,她会检查损伤和陷入绝望,孤独。
在她20年代中期,流产后,她陷入了一个自杀的抑郁症。每个月,月经前1或2天,她会电离,常常自残(切割)。这让她在医院,几次,但即使她3个月在强大的24/7心理健康评估和监测,他们没有考虑她的“时间”之间的关系(激素),思想和行为。
她检查,看看她说月经减少,但非常不规则,她怎么可能知道这正是月经前1或2天吗?
我多年来观察压力为她做的这些倍的努力。
最终她联系了,她学会了不要冲动行事,但等,即使定相(剥离)因为“窘迫”将通过,(通常在一到两天),总是如此。不需要处理更多的伤痕,针,更深层次的自我怀疑、医院和社会的谴责(切割)确定帮助她外在的复苏。值得付出努力和痛苦了。放松练习帮助。
不是没有挫折。几个月后,医院,削减她的秘密。童年是最糟糕的一天后,她的一个施虐者下降了一个短暂的访问(问她崩溃是因为他对她做了什么)。毫无疑问,内心的骚动,在面对这些问题的威胁。在他离开后她复发,切深,但不会得到帮助。害怕医院,re-admission &耻辱,她缝,缝了八针,从她的缝纫针&黑色棉箱,说不疼,她不能感觉到任何。医治好了但很长的伤疤。这次我没有寻求帮助她,因为她的目标不是一个动脉(两个截然不同的自我伤害的差异)。年内削减停止。
她访问的妇科专家寻求帮助有严重经前期紧张(PMS),但他的解决方案是“生孩子”“但我不结婚了”她说。“我的客户大部分是没有结婚”他告诉她。很多的帮助!
我经常想知道生活将会更好的为她她收到正确的帮助。
得到一个激素植入救了我的命(避孕)。我的官方诊断,双相,创伤后应激障碍,埃斯博格综合症,严重的偏头痛,高血压和经前不悦症。我舍曲林(抗抑郁药),Epilim(心境稳定剂和大大减少偏头痛的强度),血压的平板电脑,(帮助偏头痛。)和激素植入经前不悦症(又名避孕),直到2008年才诊断(44岁),从16岁以来我一直遭受我得到了更多的自杀,和疯狂的抑郁。我妹妹总是提醒我当我期或问我如果我是,我自杀。几乎总是,时间本月。我只是把它PMD,以为是我的错与一切。
我一直以来Setraline(从百忧解货币原因改变了,但它确实有效更好的对我那么好。)。与激素植入在过去的两年里,我没有(第一次在我的生活!)是毁灭性地沮丧。哇我现在50头两年,这是我的生活,我一直稳定!经历无数的医生、药物等等。两名医生改变,救了我的命2008年埃斯博格综合症诊断经前不悦症和第三严重的自杀企图和6周后呆在一个精神病院。我很高兴。为什么无数的医生、心理、多年来错过这些关键诊断? ? ?注意感兴趣的:在所有三个自杀企图我住进精神病院,第二天在病房我的时期开始。巧合吗? ? ?谁知道呢。无论如何,每个人都是不同的,有不同的化学和神经学所以经前不悦症治疗可以改变你的生活。 Who Knew ? It saved mine.
凯西
你好妹妹!我没有子宫,但我会在我的三年的相同的症状。我住在拉斯维加斯和希望我离。我4年前搬到这里,从南达科他州几乎自己。我的家人是破坏我;我妈妈是自恋的,甚至是反社会的人然后我爸爸变了,等等,只是一个功能失调的家庭。我做了伟大的我的一年!我感到和平和满足,我想平静地离开我妈妈的生活因为我开始弄清楚她的邪恶,粘性游戏她玩我的整个人生。我甚至在她的游戏但最终击败她她不相信,我知道一切,所以我的爸爸。否则他不会问我/要求谎言让她对自己感觉良好。 I offered to come back and go to counseling with her because I want a good relationship with my family. My dad wouldn't even come to my wedding because of her. Anyway I was having to deal with the fact that I just realized my mom sabotaged my life and relationships back home then my this from my dad??? And I had to almost babysit my mom when she went through menopause and my dad said her mom had a rough time too. And I don't know when the menopause started and the depression and anxiety from having to accept my parents and what they did to me! I got to where I could only sleep about 2-3 hours a week! Yes in a week. I was still kidding myself about my dad's role; I was my whole families scapegoat for 46 years. 2 months ago my brother tried to play his sick little game with me, I finally saw the light with him too. I just started sleeping normal all of a sudden about a week or 2 ago, from none to normal in 1 night? I had to go to that painful place in my soul I had to admit my dad's part in my pain. It hurt bad and it was the last place I wanted to go but I finally realized I couldn't just get over and get on with my life until I was honest with myself - no one ever wants to think let alone accept the fact their parents would or could hurt and betray them the way my parents did me. But ever since I went there I've been sleeping better than ever before. And I feel hope where had started wondering if I'd ever get better. I only had to babysit my mom for 3 months. She won't take any medication. I've been on an antidepressant for a year or so, it only helped a little. Sleeping medicine either didn't work at all or it messed me up so much I started sleep walking, sleep driving, or violent with no memory of it the next day.
对不起我的但我很兴奋就知道我不是一个人。我们要以不同的方式但我的更年期是就像你的。在你的生活中会有一些增加了你的情感问题?不需要和你的父母,最好的朋友第一个男朋友吗?作为一个孩子,我学会了如何应对我妈妈对待我,但有时痛苦对我来说是太多处理当时我夹痛溃烂。经过2年的不睡觉,我很兴奋我甚至还打盹睡正常上周末。我的态度,我的心情,我的人生观,特别是我对待自己的方式正在改变。现在我意识到我没有决定我要对我的家人感受的我的生活。此时在我的生活中我的父母对我是有害的,当我恢复健康也许我会感觉不同。. .
我不得不面对现实,让自己哭泣,那个可怜的小女孩感到悲伤。现在我觉得我的父母不值得!我是他们的替罪羊这么长时间当我刚卖掉了我的家,说再见,我想他们会更快乐与我的3人冒犯了他们,我会选择移动1500英里远。我不能有遥远的替罪羊。我知道妈妈希望我来跑回家一年之后,当我没有,骚扰邮件我会得到她,我意识到她发邮件我因为她不够聪明,实现我在新打印机可以打印出来,让爸爸他们每个人。你应该听说过她的发疯!我虚张声势从未表现出兴趣或跟她谈起了电脑我通过智能手机访问互联网。她恳求乞讨说谎和否认所有在同一时间。不布伦达,不!就像她很担心,但他已经知道他处理与我妈妈24/7以来他退休了,我不是足够接近推了她。 I almost feel sorry for him but he chose to marry her not me, and don't throw me under the bus to make his life easier. I just got married for the 1st time at 50. And I did a shotgun wedding at the gun store for my dad - it was a little dig because he's so into guns! And when it came to getting married I wasn't normal, I never dreamed of the day that was supposed to be the most special day of my life. My mom was such a control freak I vowed if I ever got out I'd never ever let anyone take me that low again. Well I was single and self sufficient until 10 yrs ago. We were going to marry when we 1st got to Vegas but I had told my dad he could pick my date so he couldn't use hunting or fishing season for an excuse. He flat out refused! I resorted to crying and begging my dad to come to my wedding. He finally said he had 2 days open in 2 wks. Then I needed a 30 day notice for the chapel I had chosen, I still had no idea what I was going to wear, at 50, a wedding dress seems too much and when I saw the new shotgun weddings- having your pics taken with weapons, it's very different, but I did it just for dinner dad. Then I sent my wedding pic to their little hometown newspaper. Haven't even gotten a congrats let alone a card or gift. Once in awhile it helps to lower myself to their standards but learned the hard way 2 wrongs don't make a right. And even though they've hurt me horribly I cannot purposely be mean to hurt them back! The last time my mom caught me by surprise on a down day, her sociopathic tactics kicked in and I was so unprepared I went home and started an email saying as many hurtful things as I could come up with! I couldn't even send it!
我怀疑她可能是反社会的原因是她不能感到后悔或遗憾。她让我哭了很多次,然后当着我的面哈哈大笑,叫我宝贝!但当她6个月大的大孙子哭然后当面嘲笑他在每个人面前我问她什么问题是为什么她觉得很快乐做一些更不用说女儿或者宝贝孙子,哭泣。我不得不解释,大多数人类与伤害ppl没有那么激动,这不是正常的。我知道如果我回家我要等到我强大到足以建立边界和让她或者我应该说他们坚持下去!我不知道我何时或是否会为现在我需要回家照顾我,我以后可以工作的休息。
我终于取得了重大进展,我认为我的睡眠几个小时回来。我醒来去厕所喝一杯,然后回来睡觉,我没有意识到我有能力控制自己的睡眠系统,通过我对自己的感受。至少,我不像2 +年,几天睡不着觉。然后我只会崩溃为2 - 3小时。甚至去天几乎打瞌睡更不用说得到一些良好的睡眠来弥补我失踪了。我不知道一个身体。
无论如何,如果你想我让我知道。我不知道如果你发现任何人接近,我不知道我们中有多少人。我认为这是根据我爸爸遗传。哈哈我要做好准备!哈我曾经认为最好笑的一件事!谢谢你让我知道我不是一个人。
Ohmygosh我不敢相信我之前没有发现了这篇文章!作者和评论者我完全可以理解!我有慢性抑郁,但似乎我的月经开始前一周,像发条一样,我得到更容易抑郁,更疲劳,臃肿和易怒。当我抑郁有点控制我可以处理好的,但如果不只是把我和我必须休息和工作压力。至少很高兴知道我不想象!
你好,
我刚刚发现这个网站。我55岁,三年前有一个完整的子宫切除术。我穿上了激素替代疗法,事情是可以一段时间但之后我的身体不吸收的雌激素补丁所以我的医生让我在瑞金的雌激素化合物霜,效果非常好。今年3月在我的55岁生日,事情真的开始土崩瓦解。我不想去工作,我在反思我生命中的一切,我觉得自己已经错了,或者我已经搞砸了。我很担心健康保险,因为我需要很多钱支付处方和我的老板没有提供医疗保险。我开始沉迷于此退休和我丈夫和我是如何做到。2个月我是坐过山车,直到我妹妹带我去了医院恐慌,我自己承认了9天。我以为他们会处理我的荷尔蒙,抑郁和焦虑但所有他们想关注我的精神状态。他们告诉我,我的激素并不发挥作用在我的心理状态和我一直以来以安定为焦虑,因为一些药物的副作用,我,他们认为我是一个瘾君子,我没有和我的医生规定他们的焦虑。 So I was disappointed that the psychiatrists did not want to tie the hormones to the anxiety and menopause. I came home and am trying to learn how to not be anxious by taking classes such as yoga, meditation, and exercising even though I don't really want to do much of anything. I am waiting for a spot to open at a clinic at University of CA at San Francisco that specializes in mood disorders related to hormones. Maybe someone will believe me there and help me. If there is a waiting list, obviously I am not the only woman going through this like I have been believing for awhile because most women I know breeze through menopause but they haven't had a complete hysterectomy either. I appreciate your time of reading my story and hope for some positive feedback. I, also, want to start a menopause support group in Santa Rosa CA. if anyone is interested or in the area. The internet is fine but I want to talk face to face and have physical contact with other women. There still seems to be a stigma about menopause.
谢谢,
凯西
艾米,我可以写一个相同的评论,所以我吃惊的是,读,以及缓解知道我真的不是一个人。
我终于发现了经前不悦症,今天早些时候,在我心理医生的约会。读了这篇文章之后在线和阅读你的博客,艾米,我现在可以理解的现实已经发生在我过去一年左右的时间!我告诉我的心理医生,就知道它是什么,意识到这并不意味着我的精神疾病已经失控,“未经处理”(我诊断为添加和双极有一些轻微的强迫症倾向)。
在14或15天现在我知道我的困难,我可以增加我的工作锻炼,强迫自己睡觉在一个体面的时候,安抚自己它是临时的,正常的(特别是在几乎43岁。年龄)!
经前不悦症的症状完全相合,所以我希望我早一点知道它,但是现在比从来没有!期间我想知道增加百忧解我的月经开始前两周将是一个有用的选项(我一直在问我是否应该增加在过去的两个月我的医生,甚至在他告诉我之前经前不悦症,但他似乎并不认为我需要)。
谢谢你写这个,娜塔莉,我也觉得它不可能来我的关注在一个更好的时间! ! ! ! ! !
我一定prePMS双相障碍综合症。我从哭到愤怒。我大叫我丈夫问为什么他不能给我的注意,当他这样做,我口头上推开他。我脑海中比赛的想法这种关系不会持久,有什么问题我/他。我的丈夫不相信激素与女人有什么情绪波动。当我哭他给了我“忍耐”的态度。我告诉他我是女人和女人有不同的情感方式……他称之为一个借口。但是当我接近我的周期我要哭好几天或生气和愤怒在我周围的一切。
谢谢你,谢谢你,谢谢你写这篇文章。我患有经前不悦症和双相二世和前两周期间,我成为沮丧,消极,自杀想法,超级,超级,超级金刚超级biotch。我非常生气与所有人、所有事,通常最终在我儿子大喊大叫或男朋友。一切都糟透了。我的生活是毫无价值的。我的工作是毫无意义的。我从来没有做过任何正确的在我的生命中。我的男朋友更好的保持,远离我。我是一个糟糕的母亲。我不能离开这所房子。 I'm exhausted. I sit at work like an exhausted zombie. I spend the weekend in bed hiding from life and eating everything I can get my hands on.
我的月经开始后,云电梯。我可以身心感到我的荷尔蒙平衡。这是极大地扰乱我的生活,即使我留在我的药物在这段时间里,似乎他们不帮助。我不知道在这期间你可以调整你的药物来缓解症状。我要跟我的精神病医生在我下一个约会。我不确定我意识到周围的人,这是多么可怕的经历。听说它是真实的,我放心了希望可以治疗。
这来得更好的时间。我还没有做好几个月现在和过去三周一直糟糕因为地中海的变化。这几天一直非常糟糕。不停的哭泣和睡觉。本月的时候加上我感冒了。我想知道发生了什么,这个月比别人。现在我知道我并不孤独。现在我的心情是如此的疯狂,这是可怕的。我也有困惑的事情如果这没有任何意义,请原谅我。感谢你写这篇文章,它有助于发现我在好公司。
米歇尔
嗨,米歇尔,
很高兴你可以联系(好吧,祝你不能!)但我知道很多女性奋斗啦!它很有道理…几个月比其他人更好。我只是检查日历,可以销点其他月份相比,当我心情不好,这让我感觉好一点————一点:坚持下去!女性的身体做出令人惊奇的事情,也惹的事情我们的情感!
谢谢你的评论,
娜塔莉
嗨娜塔莉!我记得总共女巫当我的周期。我不知道什么样的心情我;我在抗抑郁药(与抑郁症误诊而不是正确的诊断为双相情感)这只是加重了我的症状,让我身边的每个人都痛苦。我现在在更年期和正确诊断和medi-cocktailed,我发现一切都更平衡。我可以忍受更年期症状,发现我的心情好多了。