我的宝宝帮助我的抑郁症，但我很警惕

通常，任何有助于我抑郁症的事情都感觉像上面的纯粹祝福，但我对婴儿有多少帮助我的抑郁症有些担心。我发现我的宝宝可以激励我起床，即使在不可恐怖的日子里，没有宝宝，我会去整天都在床上。

我的宝宝如何帮助抑郁症

照顾他，看着他微笑，感受他偎依在我胸口的温暖——这些都给我带来了从未有过的安慰，尽管我有一个非常爱他的丈夫和很棒的朋友。当我怀孕的时候，我非常担心生孩子会对我的精神健康，但它实际上是相反的。我的宝宝是我心理健康中发生的最好的事情之一。这让我很紧张。

我从来没有想要我的儿子感受到对我的心理健康负责。有些日子，我的抑郁症比他带来的巨大舒适度强大，我希望确保他理解这对抑郁症的强大力量更加令人遗憾，而不是任何能力。

孩子们是有洞察力和雷竞技是骗人的直觉的，他们会注意到这些事情，我担心他会很快意识到他对我的大脑有多么积极的影响，并开始感到有责任让我快乐。

我在下面的视频中讨论了更多这个难题，但我很好奇:有任何患有精神疾病的父母对你的孩子如何帮助抑郁感到恐惧吗?你是如何保护你的孩子不为此承担责任的?我很乐意在评论中听到你的建议。