在精神疾病生活时保持友谊
和每个人一样，患有精神疾病的人交朋友并维持友谊需要付出努力。与患有精神疾病的人保持友谊需要关注、分享和情感诚实，而这些都是受到精神疾病症状影响的方面。那些患有抑郁、焦虑和双相情感障碍的人可能雷竞技到底好不好用需要这样做要加倍努力保持友谊的健康。
在精神疾病中保持友谊的重要性
我第一次住院是因为双相躁狂我必须完成一项出院计划，以帮助我保持健康，防止复发。该计划要求确定能够帮助我治疗疾病的亲密朋友和家人。如果我感觉不舒服，或者经历了警告症状，或者只是想谈谈我的疾病如何影响了我的生活，我就应该提醒我名单上的人。
当时，我对不得不写下支持我的人感到震惊。那是在我第一次被诊断出患有双相情感障碍之后，我选择以一种尽可能简单的方式向我的朋友解释我的疾病:“我在医院里。我是双相。一切都会好的。你能给我拿点卫生棉条来吗?”
我尽可能少和别人分享，但我提到要服药，并期待着重返工作岗位，就好像没有人会因为我的诊断而感到不便一样。你可以想象，我的朋友们没有参与我的心理康复，因为我不允许。我不跟我的社交圈分享我的情绪和感觉，而是退缩到任何困扰我的情绪中。
当你有精神疾病时，要对你的朋友诚实
在经历了多年的抑郁和双相情感障碍之后，我学会了如何融入友谊变成了我的精神疾病应对技能。几乎每个认识我的人都知道我有精神疾病——即使是那些不完全理解我的人也知道我的诊断结果，并尊重我时不时讨论它的需求。我有一群朋友个人受到精神疾病的影响——要么是他们自己的，要么是他们家人的——我对这群人的情绪、治疗进展如何以及我的任何症状进行了最诚实的评估。
我又结交了一群朋友，虽然他们只是通过我才受到精神疾病的影响，但他们有情感上的能力来理解我的感受，对我的诊断提出问题，并容忍我的情绪波动。这些朋友不一定与我的感受有关，但我知道他们足够关心我，试图让我感觉更好。如果我不诚实地向他们透露我的疾病细节，我的生活中就不会有这样诚实的朋友。
对我所有的朋友，我一定会告诉他们我的疾病如何影响他们。如果我们有计划，而我因为不舒服而需要取消，我会说实话，我会感到沮丧，或者觉得自己不能应付一大群人。有了这样的诚实，我的朋友们不会认为我在冷落他们，或者只是有点古怪，我的缺席是有正当理由的。
当然，太多的取消或其他友谊杀手会有后果。毕竟，友谊是双向的。它不应该只服务于有疾病的人。但重要的是要记住，当你与精神疾病患者生活在一起时，维持友谊是可能的。
图片由theprospect.net提供
APA的参考
Lloyd, T.(2015年4月9日)《与精神疾病为伴时保持友谊，健康的地方》。于2021年4月9日从//www.lharmeroult.com/blogs/relationshipsandmentalillness/2015/04/maintaining-friendships-when-living-with-a-mental-illness发布
作者:特蕾西劳埃德
生活中的社交方面对整体的精神功能至关重要，即使我们在日常的人际关系中有很多困难。因此，建立和维持友谊支持系统具有重要意义，是健康应对任何精神障碍的重要帮助措施。事实上，每一种人际关系都承载着各自的挑战和问题。友谊关系也是如此，当任何参与者都有精神疾病时。然而，明智的做法是记住，朋友们指出了克服各自精神疾病的致命后果和影响的最有帮助的步骤。在这个方向上，以诚实和客观的态度对待精神障碍是防止任何精神障碍的有害后果的成功途径。对任何精神障碍的隐藏和天生的忽视都是处理具体精神障碍困难的错误方法。总之，应该寻求亲密的朋友，他们的帮助和情感支持对确定各自的精神疾病的预后有重要的意义。
拥有一个患有主要抑郁症和依赖性格障碍的女儿，我很佩服并欣赏少数人与她保持联系的朋友。她大部分时间都保持联系。糟糕的时光在一周内基本上在床上。当她还可以，她将接受邀请但永远不会转动。请阅读，阅读和阅读更多。她的母亲，她的父亲，我觉得我们觉得我们已经搞砸了。每一个遭受一些苦苦的人都很努力地祈祷精神疾病的形式。无声的酷刑，是最悲伤的事情。
我已经成功地将其纳入了我的心理健康计划中。不幸的是，我的儿媳的病是幻觉，她不相信自己生活在紊乱之中。相反，她把她的症状归因于因果关系。我希望她愿意了解制定计划的重要性，然后制定/执行计划。在那之前，我们会失去和孙子们在一起的宝贵时间，而她的幻觉会让她认为我们在疏远她，而不是她在推开我们。
我需要支持。看到我的灵魂伴侣患有双相躁狂和多动症，我深感痛苦。我永远不会离开她。我已经习惯了她的上上下下，这是非常不可预测的。我爱的人让我离开她，但我绝不会这么做。她没有按时吃药。没人跟她讲道理，她否认自己的情况。我不能离开她。她心地善良。我是一名心理学专业的大学生，我不能再集中精力学习了，因为我不知道她什么时候会进入turbo模式。我一直在找她咨询这件事，她却不知道。 No matter how much I try to negotiate with her, she will always think she has no condition. It's eating me up inside and out and I put on a mask in front of my colleges at school. She is very delusional and sometimes I want to agree she is right about what she believes at that paticular moment but I still refuse to. She don't take her meds as she should and I will never leave her because it's not her fault. I love her and abandening her is not an option. I need help so despeately. It is getting to a point were I just want to just give up. But I won't. It's for better or worse. can you help me with a little advise to comfort me?
我有一些亲密的朋友，我从我早期的青少年那里珍惜，了解我的所有关于我并接受我。为此，我真的很感激。我从等级学校以来的最好的朋友更像是姐姐而不是朋友。当我最后一次在医院时，她是我的联系。她的许多家庭成员也被精神疾病触动了
但是如果我想在我的生命中留下来，我已经学会了不要在我的问题中一直在担任自己的问题。大约3年前，我被诊断出患有双相障碍，但在前几年是对症的。到目前为止，我管理不吓跑他们。我尽力在他们身边，因为我意识到健康的关系需要成为一条双向街道
我知道有时写下我的经历会很有帮助。这样我就不会像以前那样因为我的需求而毁掉一段感情了。当我遇到困难的时候，我总是可以回顾一下我的日记，看到更好的日子，知道隧道的尽头终会有光明