在精神疾病恢复期间开始新的关系
在精神疾病恢复期间开始新的关系时，有些人感到焦虑。他们可能想知道他们什么时候会足够健康，以考虑一个新的浪漫关系甚至是第一次约会。但是有可能有行为线索告诉你，当你的健康时，你会在开始新的关系时精神疾病回收。在我从各种抑郁症剧集的恢复过程中，我已经遇到了其中一些。
重要的是要了解自己并识别你的心理健康触发器在您在精神疾病恢复期间开始新关系之前。这样，您可以了解约会和关系的哪些方面可能会导致您遇险和信号可能的复发。
在精神疾病恢复期间开始关系时慢慢移动
我第二次住院治疗抑郁症，我遇到了一个诺亚治疗。我们在空闲时间和我们的生活和疾病的共同方面互相交谈。在他被释放之后，他在医院打电话给我，对“现实世界”聚集在一起表示兴趣。我的感觉比我在几周内的感觉更好，所以我们交换了电话号码并在我被解雇后每天开始谈话。
当我们越来越近，他邀请我参加旅行，并在一起谈论我们的未来。我开始为诺亚而堕落，相信他会把我从脚上扫除，我们可以散步。然后，在我们的第一次约会是什么时候，他从未出现过，第二天早上在第二天早上对钥匙和他的老板带来一个脱节的原谅，然后拿起他的母亲。
经过几次谈话，我意识到诺亚停止服用他的药物并正在经历一个精神疾病复发，让他制作故事并失去承诺的轨道。我对他感到痛苦，而且还为自己感到难过，因为我会非常迅速地滑倒，取决于我不知道的人。
我意识到我正在利用与诺亚与诺亚一起打击我的挥之不去的感受的幻想毫无价值和绝望。我对诺亚的关注依赖告诉我，即使我感觉更好，也在医院里，我仍然从抑郁症中恢复过来。是否准确无误，我相信我可能会恢复更快，我花了更多时间与自己取得联系在我的精神疾病恢复过程中，而不是专注于新的关系。
在精神疾病恢复期间知道你的关系中的触发器
有可能有一个健康关系在精神疾病恢复期间，你应该自我意识到足够了解有什么关系方面引发你的疾病。在长时间的比赛之后尝试约会时，我的第一手学到了双极抑郁症。马特是来自高中的同学与我在Facebook上重新联系。他在我们的沟通时对我很感兴趣。他还告诉我，他不是一夫一妻制，并希望除了其他女性之外还想见我。我同意贪婪，相信他的兴趣比他的其他参数更重要。
马特和我出去了几次，但我受到了自我怀疑的困扰。我比其他女人更漂亮吗？我能说什么让他选择我而不是其他女人？我让Matt告诉我他的其他关系，我所知道的越多，我就越不安全，而且我通过与马特过度沟通（终于停止不安全感）。
当马特停下来看见我时，我被摧毁了几天。然后我意识到我只是没有准备好关系。我完全康复和健康，我从来没有同意看到马特开始。如果我曾经约会他，我会更好规范我的情绪在遭遇期间。
通过我们的精神疾病恢复来帮助我们有必要关系，但浪漫和约会关系可能会导致我们的疾病造成特殊的触发。在与新人互动时始终监测您的症状非常重要，以便新的关系不会导致复发。
APA参考
Lloyd，T.（2015年6月18日）。在精神疾病恢复，健康的地方开始新的关系。从//www.lharmeroult.com/blogs/relationshipsandmentalillness/2015/06/starting-a-new-relationship-during-mental -illnations -recovery
作者：Tracey Lloyd
这篇文章的标题似乎有误导性。在发作前和一个忠诚的伴侣有一段关系是一回事，但是在康复期间开始一段新的关系则完全是另一回事。正如本文中的示例所示，安全的做法是将重点放在恢复所需的工作上。100%专注于你的恢复会让你在合适的时间为别人腾出空间。就像俗话说的那样——时机就是一切!至于恢复的时间，没有固定的时间表。每个人的恢复计划都不一样。然而，我怀疑任何真正的恢复计划都不包括求爱。除了这篇文章，我还没有接触到任何建议，鼓励在恢复过程中约会-通过一个同伴，一个精神病专家，一个治疗师，或任何关于精神疾病的文献。从发作中恢复通常是一个非常艰难的过程。 I would advise anyone in recovery to use this time to focus on self-care. Again, if you are already in a relationship prior to an episode that is a different set of circumstances. In my opinion, jumping into a relationship, starting a new job, or a litany of other life changing events can be challenging circumstances for any person, let alone someone with a mental illness, let alone someone recovering from an episode! USE THIS TIME FOR YOURSELF! You deserve the space to recover! Surround yourself with as many reliable people as you can during this time. Companionship is an important piece to recovery, but it should come from your friends, family, or anyone that truly values your wellness. Recovery involves setting boundaries and safe guards to help promote stability. Is there anything remotely stable about dating? Readiness is a skill that is highly undervalued in the dating world. In my opinion, it's better served to work up to being stable enough that you can maneuver with the ebbs and flows of seeking an intimate partner. Why put yourself at risk dealing with the uncertainty of dating when it could distract or even hamper your ability to recover from an episode?
这是一个可怕的文章。实际上，实际上没有什么是“开始”，参与或继续浪漫的关系。标题是误导性的。Tracey Lloyd没有解决这个问题。对于我们许多人来说，一个困难和沮丧的问题。特别是作为心理健康网站，编辑应该更好地审查文章并将作者持有任务，以便任务在该标题和关于该主题下的作品。Aaaargh！
对不起，你有这种感觉，迈克。这篇文章的意图让我们思考我们在恢复各个阶段开始的关系时我们的感受和整体心理健康。这篇文章不承诺告诉任何人“如何”建立一种关系 - 这更像是心理学家和所谓的关系“专家”的涵义 - 而是有望向它看起来可以看出它可能的样子和觉得我们更接近新人。我当然知道在谈判精神疾病时与新人互动是多么困难。祝你未来的浪漫关系运气，希望您能够使用专业的帮助。
在离婚后，在单身6-1 / 2年后，获得正确的帮助，药物和其他支持，我需要并努力工作，我取得了鲁舍决定让自己符合条件并再次开始约会。
我在一个非常了解的网站上设置了一个帐户进行约会。我犹豫地填写了冗长的问卷并封闭了我在个人资料中的心理健康和身体健康。对自己说，我只是把自己和我的生命放在线上......希望这将是好事。在一个女人联系我之前，这并不久;我们询问问题，享受彼此的答案！
在我们在手机上聊天之前，很短的时间都在聊天之前，然后最终是我们的第一次约会。
我们在一个好地方设立了我们的第一次约会，只是聊天。，没有预期，肯定没有压力。
我非常紧张，是的，边界害怕。我很紧张。但我锻炼了乱码。我们度过了美好的时光，尽管我们之间没有浪漫的感觉，但有一个新朋友享受晚餐或电影的想法似乎很棒。
我们继续享受聊天，并安排了第二次约会!
在我们见面之前的一天，我收到了这位女士的普通话，问我是怎么回事，我稍后做什么？
然后我得到了“分手谈话”
我很抱歉，你这么好的家伙，但我被忽视通知你，“我的前夫是Bi Polar ......而且我不想再次经历这一切，它伤害了很多!!!”
与Unpreumudice我告诉她没关系，我希望你快乐。我希望你能找到你的寻求什么，我明白了!!
我几周前看到她走路，她表现得像她不认识我一样。
与我的治疗师聊聊这个冒险，并获得所有人的洞察力，我决定从这个网站删除我的个人资料..雷竞技是骗人的
我还没有准备好迄今为止，也没有我准备处理它的耻辱。