如果你也生病了,你应该有一个患有精神疾病的伴侣吗?
在一段关系中,当一方患有精神疾病时,这是很困难的,这可能会对这段关系造成严重影响。但如果双方都患有精神疾病呢?这会使它变得更容易还是更困难,它是应该追求的东西吗?如果你也有精神疾病,你应该追求一个有精神疾病的伴侣吗?
当你也患有精神疾病时,有一个患有精神疾病的伴侣的好处
在我的人际关系中,我是患有精神疾病的伴侣,最大的挑战之一是我的伴侣无法理解我的经历。抑郁、焦虑、躁郁症和其他精神疾病很难从外部真正感同身受。这很有道理,我也不会因此责怪我的搭档。毕竟,我无法理解与癌症抗争是什么感觉,所以他们怎么能真正意识到我所经历的一切呢?但这确实给我们的关系带来了挑战。我可以一遍又一遍地解释这是什么感觉,但那些伴侣除了同情我之外,永远无法做什么。
虽然我从来没有和其他被诊断患有精神疾病的人约会过,但我可以从我与患有精神疾病的人的友谊中推断,这将使我的这部分关系更容易。回到家,如果有人能真正理解我有时候不能像往常那样付出100%的努力,而不是因为我的失败而对我心怀怨恨,那就太好了。
有一个患有精神疾病的伴侣的另一个好处是,大多数被诊断患有精神疾病的人至少会半定期地接受治疗。虽然这种疗法的主要重点是治疗疾病,但其积极的副作用是发挥情感咨询的作用。两个人从有执照的治疗师那里得到专业建议是一件好事。
最后,根据我的经验,面对精神疾病的人往往更有同情心。在一段关系中,增加同理心绝对是一种胜利。
有精神疾病伴侣的缺点
在一个完美的世界里,两个患有精神疾病的伴侣可以完美地互补。当一个人陷入恶性循环时,另一个人会感同身受,并能够收拾烂摊子。然而,我们并不是生活在一个完美的世界里,没有夫妻双方都在争吵的时期的可能性是微乎其微的。那又怎样?双方都没有努力维持这段关系吗?如果把孩子也加进来,谁必须“忍着”,为了孩子而处理那些需要做的事情呢?
这一直是我最大的恐惧,也是我拒绝与患有精神疾病的伴侣约会的原因。我知道我自己的局限性,以及我的症状对我健康应对能力的严重限制。虽然每个人都有一些问题,但一想到我的抑郁会影响我的伴侣,反之亦然,我就很害怕。我们会让彼此逐渐消失吗?
夫妻双方都患有精神疾病也有一些实际的问题。就我而言,保住一份工作有时是一种挣扎。如果我们俩都是这样,在一段时间内都没有收入,我们该如何支付账单呢?
那么,我应该和患有精神疾病的人谈恋爱吗?
说到底,这是个人的决定。爱情并不总是有意义的,也不遵循任何特定的规则。对我来说,弊大于利,但对其他人来说,情况可能并非如此。我认为,就像人际关系的各个方面一样,当加上精神疾病的复杂性时,我们都必须为自己做出这些决定。只是要意识到这种合作关系的潜在好处和陷阱。
APA的参考
(2018年6月20日)。如果你也生病了,你应该有一个患有精神疾病的伴侣吗?, HealthyPlace。2021年6月15日,从//www.lharmeroult.com/blogs/relationshipsandmentalillness/2018/6/should-you-have-a-partner-with-mental-illness-if-youre-ill-too获取