没关系,如果他们无法处理我们在最差

你可能已经看到在互联网上盛传引用,通常归因于玛丽莲梦露:“如果你不能处理我在我最糟糕的情况下,然后在我最好的你配不上我。”¹像这样的人报价可能把它意味着那些离开我们在困难时期不应该在我们的生活中幸福的时期。我同意这个观点,但措辞并不完全跟我坐下来。

在最糟糕的情况下,我们可以走在人,跨越它们边界,无视他们的需求。说人走开了的行为不值得我们对我来说最好的办法避免采取问责对我们的行为在我们的“坏的”。

在最坏的精神疾病可以给我们

爱人的精神疾病很难处理。它可以排水,在情绪和心理上看到你爱的人在危机中,在最坏的情况下,特别是当你感到你能帮助不大。尤其是很难被你爱的人在虐待心理健康危机,甚至当你完全理解和同情他们行为背后的原因。支持某人通过最严重的精神疾病影响的人,他们可以烧坏。

有一个关键的区别我们所爱的人放弃在需要的时候设置边界照顾他们自己的需求。他们可能需要休息或采取一些时间重新集结。他们需要照顾自己的情绪才能有对我们来说,它没有权利要求他们牺牲自己的健康来支持我们。

拒绝是健康的关系让自己受到虐待和离开的情况下,更多的情感资源比他们。这并不意味着他们不爱你,不在乎,或者不想帮助。这意味着他们是人类。

我们问太多的亲人来处理我们坏的呢?

这是我们的责任设置自己的支持下,与我们最亲近的人并不依赖于排水。我以前听人说,他们不喜欢需要看心理医生因为他们有他们的朋友和家人支持他们。这是不一样的。(我能说这么多关于这个主题,所以我将在以后的帖子中谈论它)。

我无休止地感谢的人在我的生命中有支持我的人焦虑,但我也认识到,“处理”我“我的最差”并不意味着充当我的治疗师,撇开自己的需要对我来说,忍受虐待或违反边界。这些是公平的请求,这当然是不公平的,声称他们不“应得的”你没有缩绒这些请求。最后,我的焦虑是我自己而不是我周围每个人的责任。

你同意我的这句话,或者你看到不同的方式吗?你认为会是一个更好的办法来的话这句话?在下面的评论中让我知道。

源

1. 模因字典,“如果你不能处理我在我最糟糕的,”访问Dictionary.com, 2021年7月18日。