即使你在饮食失调的恢复中，你也有追求苗条的动力吗?它对你健康吗?让我们探索这些问题并得到一些答案。

当我们想到关系以及它们如何影响我们的心理健康时，我们常常会想到家庭关系、社会关系和浪漫关系。然而，对于很多人来说，工作关系在影响我们的心理健康方面也扮演着不可否认的重要角色(无论好坏)。事实上，在你的生活中，和你的同事在一起的时间比和其他任何人在一起的时间都多，这并不罕见。因此，分析这些工作关系是如何影响你的心理健康的至关重要。

你是否应该在求职中透露自己的精神疾病?当面对我们的精神疾病时，我们甚至很难向我们的朋友和家人敞开心扉。这些关系通常足够牢固，足以承受我们的问题和我们需要帮助对抗它们的事情的暴露。那么当我们有精神健康障碍时，我们该如何处理我们的职业关系呢?你应该在什么时候向雇主透露你的精神疾病?

许多美国人害怕与主管谈论精神疾病，或在工作中向任何人透露自己的精神健康状况，因为他们害怕职业生涯受到损害或被解雇。具有讽刺意味的是，默默忍受意味着你的工作也可能受到影响。当你担心你的工作安全和任务质量时，糟糕的表现会导致加剧的焦虑和其他症状。那么你会怎么做呢?你如何与主管谈论精神疾病?

有时患有精神疾病的人并没有很强的自我意识。我们中的一些人倾向于被自己内心的戏剧所消耗，以至于很难去倾听别人。我们花了很多时间倾听自己的感受，处理自己的情绪，在治疗中谈论自己，以找出保持健康的方法。我不是建议我们放弃经过时间考验的自我调节方法，但我认为我们与他人的关系——并不总是与自己的关系——可以更全面地了解我们的心理健康。

很多人不擅长人际关系，尤其是刚开始的时候。对普通人来说可能是兴奋和乐观的时刻，但对躁郁症患者来说可能变成焦虑和抑郁。在这篇博文中，我比较了我在一段关系开始时的感受——在这个例子中，我是和艾瑞克，一个新的恋爱对象——以及双相情感障碍的情绪波动。

我一直认为自己是一个好员工:工作做得好，准时，人们一般都喜欢和我一起工作。我说“一般”，是因为在过去，我有时是一个喜怒无常的拖延者，拒绝别人告诉我该做什么。我也曾在收到老板的负面反馈时泪流满面，或者当着几个同事的面咒骂一个同事。我是否正在失去可信度?

我觉得自己很难相处，很固执，我话太多，不知道什么时候该闭嘴。我有躁郁症，所以报名做我的朋友是一种承诺，我希望人们很快就会厌倦。所以当我心情不好的时候，有人表达了关心，我就知道我有一个真正的朋友。

上周关于在工作中披露精神疾病的帖子非常受欢迎，所以我决定本周继续讨论这个话题。在我的视频博客中，我谈到了告诉同事你的精神疾病，以及在工作场所拥有支持系统的好处。

我的同事Ricky是一名摄影师，我请他为我的个人博客拍了一些照片。一听到这个名字，他就说:“你有躁郁症?酷。”里奇是那种把感知到的缺点当作塑造性格的人。他喜欢有个性的人。