欣赏的时刻在自残恢复常态

常态的时刻在自残复苏可以赏识。但我们不应该等到我们感到恶心或沮丧的意识到感觉快乐或内容。我们经常不认识我们的感觉当我们不再挣扎无情的敦促自己伤害自己。事实上,通常需要一个消极的情况让我们意识到我们是多么的幸运的感觉,嗯,正常。我知道很难描述什么是正常的,但我们试图找到自己的正常我们可以欣赏那些时刻自残恢复常态。正常的时刻是吗?

常态的时刻可能意味着没有自残的冲动

正常这个词很难描述。事实上,没有一个定义正常的和周围的每个人都有他或她自己的意见的定义。我不认为曾经有一个真正的常态,不是真的,因为时刻可以看到在许多灯:非凡的,可怕的,令人难以置信的,痛苦的。

然而,当涉及到自残的斗争,一些人看到的常态是自残的时候并不是一个问题。感觉正常可以感觉不需要标记你的皮肤感觉绝望或丢失或沮丧。正常可以被定义为一个时间当你的皮肤没有疼痛。

每个人的正常的定义不同,但是当谈到自残,重要的是欣赏的常态的时刻——当你觉得你可以克服任何障碍,包括与你的皮肤和自残。

所有正常的时候,你可以欣赏

现在我没有自我伤害在过去的五年里,我很欣赏感觉没有多大打击那些敦促我过去。自残触发器围绕着我们,很少去一天没有思考我们过去的一部分。然而,我们现在能够识别我们的力量在过去的时候,我们可能没有真正欣赏那些时刻。

悲伤,在五年内才认识的时候,我觉得我可以征服我沉迷于切割。当时,那些时刻可能被推到一边,而不是庆祝他们应该的方式。《纽约时报》我相信我能通过天没有削减的日子我感到一种常态。

对于那些寻找个人一词的定义,停下来,认识到当你感到自由的时刻需要伤害自己。这些积极的情绪,真的很感激他们。

你还可以找到詹妮弗艾琳·格雷厄姆Google +,脸谱网,推特和她的网站在这里。找到更多关于中午通过Amazon.com