解决自我伤害的手腕疤痕：不做什么

这篇文章不一定是关于手腕疤痕的自残可以有多种形式。这只是我在手腕和前臂区域中自我伤害的个人经历的反映，因为那是我过去伤害自己的地方。我觉得大多数人对疤痕的反应类似，尤其是当他们的反应来自无知或恐惧而不是爱时。因此，如果这篇文章可能会有所帮助你知道一个自我伤害的人而且您想知道如何在他们周围表现。

我对自我伤害的手腕疤痕的经历

首先，让我强调的是，我的意图永远不会以危害我的生命的方式伤害自己。这是人们在看到手腕特别疤痕时的普遍误解。对我来说，这只是我皮肤上最直接的表面，我可以（负）表达我内心发生的动荡。相信我，一旦我从奇怪的身上回来后，我就后悔自己的行为身体外的经验。如果您关心自我伤害的人，请不要羞耻或让他们对自己所做的事情感到更糟。

不管我尝试多少掩饰我的疤痕，有时候它们会引人注目。例如，当天气太热而无法穿长袖或重珠宝时，或者在覆盖身体某些部位时（在海滩，运动期间，甚至与家人一起在家）时，当我的某些部位覆盖我的某些部位时。通常，我遇到了三种类型的反应：

1. 厌恶：注意到我的疤痕的人会看着我，好像我是罪犯，改变他们对我的态度，甚至不再与我交谈。
2. 嘲笑：属于这一类的人会开玩笑我的疤痕，让我尴尬，或者贬低我的精神健康。
3. 无知：这种反应涵盖了人们对自我伤害的各种陈词滥调，例如属于特定的替代亚文化（哥特，emo，朋克等）或十几岁。这样的评论无济于事，通常与事实相去甚远。

可悲的是，我从未遇到过一个会注意到我的疤痕的人，只是问我是否还好。有时，最直接的善举可能会改变一个人的一天甚至一生。许多自我伤害者觉得没有人可以与他们交谈，或者他们不应该得到帮助。在没有判断力或假设的情况下，与他们联系，甚至只是在没有任何建议的情况下倾听，通常是帮助的最佳方法。

对腕疤痕的自我伤害不该说些什么

我知道有时人们会说愚蠢的话，因为他们感到不舒服，也不知道该说些什么。毕竟，他们可能不会对自我伤害了解很多。好吧，这就是为什么我们在这里。在此视频中，我会告诉您有关我对自我伤害疤痕的最愚蠢的评论，您绝对应该避免大声说出来。

人们对您的自残手腕疤痕（或其他任何疤痕）有何反应？您希望他们会说什么？在评论中让我知道。