在假期幸存（和蓬勃发展）饮食失调

它是2008年的感恩节，我最近完成了两周的时间住院住院治疗为了神经性厌食症。虽然我吃了几千卡路里每天吃了什么，但是在一个tpn连接了十天（穿过静脉的一条线，直接放在你的心脏泵送营养和脂肪进入身体），我已经获得了很多住院期间的重量很少仍然害怕吃大多数食物。

然后，沿着感恩节和年度家庭食物传播。我看了看桌子和僵硬，无法思考我可能吃的是甚至可能吃的那种食物。我所看到的只是胖;这是我厌恶的大脑最糟糕的噩梦。然而，我已经学习了如何通过通过我的工作来求生存甚至享受假期恐惧和焦虑。

Anorexia Nervosa和面向假日餐

第一次感恩节，我决定在我开发厌食之前吃一点我喜欢的一切。我把一些小的土耳其和一些母亲的美味玉米面包馅在我的盘子上，加入了一个捣碎的土豆和几勺青豆砂锅，并用最小的卷旋转，我可以在面包篮子里找到。我对自己非常骄傲;我的盘子几乎看起来正常，虽然有点斯巴达。

我们说的恩典并前往假装一切正常，那个房间里的巨大的白色大象并不小厌食我。

与厌食症和感恩节的压力一起生活

然后来真正的测试：在我的全家庭面前吃饭。我的家庭没有见过我吃任何东西，甚至靠近一年多的真餐，我觉得他们看起来好像在看我会做什么。吃通常意味着住院住院治疗和我的精神科医生实际上正在做某事。解构我的食物，直到它无法辨认，然后沿着板的边缘啃咬我真的没有更好。

压力太大了。我试图将我的食物毁灭到最低，但我只能在这里吃一口和一口。当我母亲说，“你要吃了那？“当我试图咬一口南瓜派时。这做了它。我的盘子和我的大部分食物都进入了垃圾。没有人真的知道该说些什么，所以他们没有说什么。

饮食失调恢复以及如何度假

我已经学到了第一个假日经验。首先，在我去任何假日活动之前，我祈求上帝对焦虑和恐惧的帮助。我确保事先吃一顿正常的饭。到达那里饥荒导致我更加焦虑，因为我仍然发现处理所有不同的食物选择太难。

最后，我已经了解了关于假期的真正重要的东西：家人和朋友，良好的谈话和温暖的拥抱，以及我们互相抱有的爱。我想如果我们饮食障碍的人会记住这些事情，假日季节可以充满欢乐和幸福。与你们所有人一起爱的节日快乐！