当饮食失调改变您的个性时
您的饮食失调具有自己的个性。实际上,如果您花了任何时间在占有欲下,霸气的影响饮食失调,您知道这种疾病会使您完全变成另一个人。您可能会感到观看自己的动作的感觉,好像从远处一样,对不稳定的行为感到羞耻,但无助于重新控制控制。您可能经历了鲁ck的思想和狂野的情绪,这些思想和狂野的情绪繁殖了冲动的选择和突然的反应。您可以检测到饮食失调何时劫持您的大脑,突然间,您是从焦虑和恐惧的地方运作的。你不再了,好吧,你。您的饮食失调个性已接管。
当我的饮食失调个性接管时的情况
我对我的饮食失调个性的接管非常熟悉。实际上,我最近不到一周就经历了它。我要描述的星期六下午会很愉快,令人难忘的话保持在场事实上。取而代之的是,我允许饮食失调使我塑造出对我实际上的人的廉价模仿,而技巧表明。
在这个特殊的星期六,我和我最好的朋友一起购物。我是她的婚礼上的野人,我们已经计划了几个月的郊游。我期待与她和我其他最喜欢的人一起度过一个下午。但是我做出了一定的决定,邀请我的饮食失调和精神混乱。我的外部上充满了紧张的s虫,内部遭受严厉的虐待。我尝试的每件衣服都会恐吓我的身体。我感到没有忧虑,我不是我自己 - 饮食失调负责。
如何防止饮食失调的个性接管
每当饮食失调的个性接管时,我都会注意到我的态度和个性都有明显的转变。我变得固执,疯狂,好斗和自私。我变成了欺诈。我假装并执行直到表面图像张开,我的饮食失调症最终暴露在饮食障碍中,我想要放弃和压抑的脆弱性。这是发现自己的最恐怖的张力,但这也是真实性可以开始扎根的地方。我需要承认精神上的颤抖和情感上的焦虑,而无需让他们自由抑制我的整个前景。我需要解决我的饮食失调性格无法保持控制。
如果您对此插图产生共鸣 - 如果您知道自己在饮食失调的压迫性格下感觉好像是一个与众不同的人,那么我敦促您做出同样的决心。尽管您可能会考虑自己的无能或无能为力,但仍然有选择自由。您可以允许不安全感和焦虑使您的行为脱轨并影响您的举止。但是,无论您的饮食失调症的谎言如何,您也可以决定成为真实,无私,参与和现在。
学会区分您最真实,最真实的自我与饮食失调性格的制造版本。建立界限以使它们分开,并在变形开始时与自己坦率。如果他们注意到您的性格表现不佳,请找到值得信赖的人,以使您负责。我感谢我的丈夫,导师和朋友,他们传达了我需要听到的朴实真理。以我的经验,以足够的诚实和真实性来围绕自己围绕自己,将消失饮食失调症的量,因此您所在的人可以出现。
APA参考
Schurrer,M。(2018年6月19日)。当饮食失调改变您的个性时,健康的地方。于3月6日从//www.lharmeroult.com/blogs/survivinged/2018/6/when-an-eating-disorder-disorder-changes-your-personality检索到2021年3月6日检索