在这段视频中，我反思了社会对外表的痴迷，以及这对年轻女孩和饮食失调的女性来说是多么危险。看这里:

饮食失调和孤独。这不是我们经常说或写的东西。一想到孤独就很痛苦。但我相信患有饮食失调症的人通常都很孤独。这是这些疾病的本质。但事情并不一定要这样。我想给这些孤独的黑暗角落带来一些光明，也许还能帮助其他饮食失调的人减少孤独感。

试衣间里刺眼的灯光是无情的，它指出了我身上的每一个缺陷——真实的和想象的。我的大腿太宽，肚子太圆，整个身体又矮又深。我没有杂志模特那种完美、光滑、没有胡茬的腋下和腿。我希望它能神奇地再次变成冬天，这样我就可以把我的身体藏在打底裤、宽松牛仔裤和超大毛衣下面。我不停地告诉自己，尺寸并不重要，这些标签很可能是中国大陆或台湾的一些服装制造商随意选择的。但我心里并不买账。我站在那里凝视着周围的衣服和各种大小的衣服，我感到有点头晕，我的第一反应是尽快跑出试衣间。

PHP IOP NG管一个TPN IP AMA…我第一次因神经性厌食症住院是在2008年6月。我24小时后就走了- AMA。我第二次住院治疗时，我的医生告诉我，我需要TPN。我完全不懂缩写和术语。当你第一次进入饮食失调治疗的世界时，感觉就像在字母汤的汪洋大海中游泳。

我的治疗师今天对我说:“这就是你的康复。”每个人都是独一无二的，包括饮食失调的人。可能有一个症状清单，但饮食失调在每个人身上表现出来的方式是不同的。从逻辑上讲，每个人从饮食失调中恢复的过程也都是独特的。那么，为什么我发现自己在康复过程中与他人比较，经常觉得自己有所欠缺呢?

在“比基尼季节”，有时很难保持积极的身体形象并保持恢复状态。HealthlyPlace的博主Angela E. Lackey谈到了在一年中人们被关于节食和拥有“完美身材”的信息淹没的时候，如何保持恢复。看这里:

这是不可避免的。从神经性厌食症中恢复的第一步是恢复体重。我知道我必须增加体重，而且最终会变得明显。在我体重增加的早期阶段，我经常想像乌龟一样爬在壳里，因为我感觉很不一样。大得多。我太占地方了，我还是想躲起来。我在这个新的身体里不是很舒服。然而，我慢慢地习惯了我的身体和女性的曲线，几次我看着镜子，想我看起来比我瘦弱和骨瘦如柴的时候好多了。但我知道接下来会发生什么……一天，我和一个朋友在浴室里。 She commented that the new weight looked good on me. Unfortunately, she didn't stop there. She then went on to point out the slight roundness of my stomach, and helpfully suggested I could wear looser clothes if it bothered me. It hadn't bothered me until then. But this seemingly innocent comment reverberated throughout my mind days afterward.

作为一名作家和网络博主，我经常怀疑文字的力量。我写关于饮食失调和康复的文章，希望并祈祷我的文字能传达到人们身上，帮助他们在与饮食失调和康复作斗争时感到不那么孤独。我知道这是一场艰难的斗争，因为我已经经历了四年，我试图通过我的文字来传达这场斗争的真相和从饮食失调中恢复是可以实现的。我很荣幸和自豪地获得了网络健康奖的“幸存ED”优异奖。我把这个奖献给所有那些正在努力从饮食失调中恢复过来的人。这个博客真的属于他们，他们是我每周坐下来写作的灵感来源。

2010年12月28日，我开始了神经性厌食症的康复过程。很多人问我是如何在面对重重压力时开始工作的。它的核心其实非常简单——那天早上我醒来，做好早餐，然后开始一次吃一口。从那以后就一直是这样。

几个月来，我一直被焦虑和抑郁吞噬。我会坐下来写点什么，却觉得空白的屏幕在嘲笑我。我试着读一些研究生的东西，但只能读几个句子，直到我的思想游离到虚无。最糟糕的是，我会在房子里踱来踱去，把手指拧成绳结，试图用意志赶走焦虑，做点什么，任何有用的事情。今天我突然意识到——神经性厌食症偷走了我生命的关键部分，现在我必须努力找回自己。