新年前夜可能导致饮食障碍爆发，因此，我没有一个善良的新年前夜。至少在我的成年生活中，至少是。

我什么时候开始进食障碍恢复？时间表不会加起来。每当我谈论我的饮食失调恢复时，似乎在我的饮食障碍首先真正开始蓬勃发展时，我给予的时间表似乎是不一致的，当我进入恢复时。在我听取我准备介绍自己的作家之前，我不会对我倾听这种差异，直到我准备自己在健康的地方介绍自己。在视频中，我说，我曾与厌食症和贪食症作战近二十年。然后，我说我已经恢复了近10年了。我也提到我38岁。那是什么给了？

我是Hollay Ghadery，一个新的健康博物馆“幸存艾德”的新贡献者。当涉及到进食失调（ED）恢复时，我不假装拥有所有答案，但我知道当我们将饮食障碍带入光线时，答案更有可能。毕竟，如果我们看不到我们使用的问题，我们就无法更好地创造任何东西。

如果您在生活中处理了任何无序的饮食模式，则这些行为的机会是 - 或者继续被负面自我谈论身体形象的负面谈判。由于大脑是一个复杂的，独立，思维的生物，自我谈话是人类经验的内在部分。您与自己的内部对话框硬连线，这并不总是有问题的。你头脑中的无穷无尽的意识都是由信仰，观点，态度的塑造，并帮助你在周围谈判世界的观察。当建设性地使用时，自我谈话可以赋予您对面对恐惧，获得动力或纪律，提高信心，加强改进领域的恐惧，增强动力或纪律。但是，如果这种自我谈话对自己致力于 - 特别是，你的外观或你的称重方式 - 它会导致羞耻造成毒性和有害行为，表明这可能导致饮食障碍。因此，了解如何将身体形象周围重新谈论的否定自我对话，更重要的是，非常重要。

这是官方的：假日季节已经到了，感恩节恰好在拐角处，意味着饮食失调（ED）生存提示现在比以往任何时候都更重要。一年中的这一时代是家庭传统和文化庆祝活动的，但如果你从饮食失调中恢复，它也可能觉得自己。也许有一个相对的谁指出每个人都要在餐桌上消费的卡路里数量。也许你的善意的祖母追捕你在甜点或谈话绕道上徘徊，以“健康”和“正常”你的体重开始看起来。

跨性别社区的饮食障碍率是流行病。虽然据估计，美国超过3000万人遭受饮食紊乱，但这些人中有多少符合身体和性别的异变标准 - 以及多少人？对这个问题的研究稀疏，但足以推断，跨境社区中的饮食障碍都是流行病和忽视的。虽然近年来，饮食障碍倾向于主要影响那些女性，白色和Cisgender的人，但转型人口仍然被边缘化 - 或更差，排除在此谈话中。他们以身体为中心的暴力，创伤，偏见和剥削的故事导致了未经替代的人民陷入了无序的饮食行为的循环。但是，它的时代社会是意识到这些男性和女性在患有患者和恢复侵蚀性疾病的患者中，因此这种流行病不会被忽视。

这是我的最后一篇文章，就健康的健康，我有一个充满希望的再见。我很感激有机会写作并提高对饮食障碍的认识。近年来，由于关于饮食障碍的谈话，我目睹了潮流的转向，它专注于其复杂性和多样性。我希望在一起，作为幸存者和精神卫生专业人士和倡导者，我们继续在伴随食物有关的精神疾病的耻辱中砍伐，因此越来越多的个人在孤立中挣扎可以得到他们所需要的帮助。

饮食失调恢复自身艰难艰难，但在有害现实中增加了一些饮食障碍行为是通过健康培养的认可，并且在这个问题中的治疗有时似乎是不可能的。

社会中有一种常见且危险的危险性疾病，表明饮食障碍因虚荣而产生的饮食障碍，但事实是，饮食障碍不是徒劳的。这种饮食障碍耻辱可以最大限度地减少这些疾病的严重和灾难性，同时加强患者患者无法伸出援手的信念，以免被视为在自己的外表上固定的注意者。但为了拆除这一增加的文化耻辱层，这使得这么多受害者都沉默和羞耻，重要的是意识到饮食障碍不是徒劳的。相反，它们是由复杂的细节因素引起的，这些因素通常与虚荣无关，而不是创伤，自我厌恶或不安全感。

在文化上，饮食障碍通常与年轻的青少年相关联，他们不确定如何应对他们的家庭和同伴群体中的发展机构或波动动态。但由于青少年变得老了，从高中到大学校园的更广阔的世界，他们可以更容易受到饮食行为的影响。过去几年，大学生饮食障碍的风险继续升级，并且在这个问题的持久性背后有多种原因。