与躁郁症作家Juliann Garey进行问答(下)
本系列分为两部分，将探索作家和心理健康倡导者的内心世界，Juliann Garey．通过一系列的问题和回答，加里将阐明那些有心理健康挑战的困境，包括耻辱、药物、狂躁、抑郁、混合状态和创作过程。
6-如果可以选择，你还会患双相情感障碍吗?
你知道这很有趣——我读过或听过很多采访，在这些采访中，人们谈论双相情感障碍对他们生活的所有积极影响，我并不怀疑这一点可以是真实的。但我经常听到这种积极的态度，似乎说任何其他的话都是对双相障碍患者群体的背叛。我相信人们对这种疾病会有非常不同的经历，你是否选择得这种病完全取决于你的经历。20多年来，我一直在与难以治疗的超、超快速循环的双相情感障碍作斗争，几乎没有愉悦性躁狂，在此之前有10年被误诊为单相抑郁症。在很长一段时间里，几乎没有什么好处，却有很多痛苦。这对我的婚姻、对我的孩子来说都很艰难，经济上也是毁灭性的。所以，如果我可以选择，我不会选择得这种病。但既然我没有选择，我就选择用我所学到的知识，尽我所能提高人们的意识，减少耻辱，为他人辩护。还有很多工作要做，所以希望我能以一种有意义的方式有效地工作。这就是接受现实的好处。
7 -你能解释一下你个人对创造力和精神疾病之间联系的看法吗?
嗯。像凯·贾米森这样的人(在她的书中被火感动)和其他的研究已经建立起来，你所要做的就是看看诗人和作家的数量，他们也曾在麦克莱恩医院等地方住院，你就会发现这是毋庸置疑的。所以我当然相信两者之间有联系。它是如何在神经元层面起作用的，我不能告诉你。我认为脑成像技术让我们更接近于发现这些联系。
我可以用我自己的经历来说明。我写信的时候病得很重太亮了听不见，太响了看不见而且这种疾病，那些狂热的狂躁和绝望的抑郁让我不仅能接触到情感，还能接触到语言和感官上的联系，否则我是不会有这种联系的。我描述自己感受的能力，用比喻的能力，因为我当时严重的双相情感障碍而增强了。所以对我来说，我的精神疾病和我的创作能力之间有一种非常具体和非常痛苦的联系。
8 -你决定停药写书。事后看来，你还坚持自己的决定吗?你会建议其他患有躁郁症的作者也这么做吗?
我很高兴你问这个问题，因为这是一个我想纠正的误解。后我写了太亮了听不见，太响了看不见在美国，我为Salon.com写了一篇关于过度用药的文章。它是关于感觉“太好了”，以至于被数晕了。我的出版商曾要求我考虑写一本回忆录，讲述我那七年的医疗历程，那时我的躁郁症真的是由波动的激素引起的，结果我有点陷入了女性健康和精神病学之间的裂缝中。没人知道该拿我怎么办。
但是，在如此麻木和不联系，以及应对我曾经(现在还在)服用的许多药物所产生的认知副作用之间，我真的写不出太多东西。但我很稳定。我已经停止了持续了七年的可怕的、无休止的快速循环;我的医生都不想找麻烦。
所以那篇文章是关于决定是时候改变现状了。我决定稳定是不够的——我想要更多的感觉，更多地与世界和人们联系在一起，希望能再次感受到创造力。我真的很幸运，我有一个理解并尊重这些东西的重要性的医生。所以在医生的指导下，我开始慢慢地改变和减少我的药物——我知道这不是一个容易的解决办法，而且可能会有糟糕的日子，因为我要搅动锅。但我从来没有“停”过药。我当然也没有写下任何东西太亮了听不见，太响了看不见。如果要说有什么不同的话，那就是在那7年里，我尝试的新药和药物组合可能比我患病期间的总和还要多。最后，我找了一位精神病学家和生殖内分泌学家，他们不知疲惫地合作，为我想出了一种完全独立的治疗方法，因为我们对激素所知甚少，对激素在双相情感障碍和其他精神疾病中的作用所做的研究甚少。
9 -在你的个人生活或职业生涯中，你是否曾因为患有双相情感障碍而受到歧视?
是的,当然。我在医生和其他医护人员中遇到的耻辱可能比在其他任何地方都多。在我成年后的大部分时间里，直到我写作太亮了听不见，太响了看不见并开始谈论和写作我的双相情感障碍——我遇到的大多数人都看不出我有精神疾病。在我不能工作的日子里，我只是不出门。其余的时间，我被认为是“正常”。除了我不得不去看医生的时候。你可以选择在求职申请或健身会员资格中删除你的精神状态等项目，但不能删除你的病史。特别是像我这样，你必须附上好几页，因为在“列出任何当前药物”下面从来没有足够的空间。人们经常对药品清单产生一些反应。在过去，由于耳朵感染最终导致鼓膜破裂，以及偏头痛持续了三周，我都被拒绝使用止痛药。不是因为没有安全的止痛药给我。
而且，我不知道什么时候我会遇到一个医生，他会决定我去看的是什么——胃酸反流、腿筋撕裂、鼻窦感染真的实际上和我的躁郁症有关。我只是在胡编乱造。因为我喜欢看医生那多。直到我开始调查，我才知道，这种特殊的歧视性医疗是有名字的。这被称为“诊断遮蔽”。
"首先不伤害"不包括精神疾病患者，这有点离谱。我当然不是说所有的医生都是这样。我遇到过一些非常有同情心的医生，他们为了帮助我而超越自我，我非常感激他们。我想我只是觉得他们应该成为规则，而不是例外。也许这要求太多了。
你会如何向从未经历过狂躁症的人描述它?
我不仅认为躁狂对不同的人有不同的看法，对我来说，在我生命中的不同时期也是不同的。太亮了听不见，太响了看不见其实是书中的一句话，那种迷幻的夸张的色彩和声音是我在写这本书的时候，在躁狂发作的开始时发生在我身上的。周围的东西会变得又吵又亮，让我混淆了两种感觉。我真的能听到汽车尾气的声音。我不能坐地铁，也不能进商店，因为我能同时听到所有人在说话，所有人的ipod里都在播放音乐。这是一种微妙的精神病。
有时，在混合状态下，这是狂躁和抑郁的可怕结合，我感觉我想把自己的皮肤撕下来。有一种可怕的激动和不安，就像你的肉要从骨头上飞下来一样。清晰的思考变得不可能。即使是最简单的两步走的任务——因为你认为你所要做的就是从A点到B点。但是当成千上万的想法从A点到B点之间的空间里涌来时，你脚下的土地就好像被淹没了。有时候你会觉得自己命悬一线。它像地狱一样可怕。
11-你最近在忙什么?有什么项目在进行中吗?
好吧正确的现在我正在经历一个相当重大的药物变化，这是一份短期的全职工作。我的医生和我开始弄清楚如何平衡这些东西，但前几周是相当有挑战性的。我肯定感觉不那么麻木了，认知能力也有所改善，所以我一直在做大量的阅读，并准备写作。我正在写一本纪实散文合集，我希望它能变成某种类似回忆录的东西，我已经开始琢磨另一本小说的两种不同想法。我只需要继续写下去，看看能把我带向何方。我认为最直接和最真实的感觉将是持久的。
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APA的参考
C.库里(2013年5月14日)。与躁郁症作者Juliann Garey进行问答(第二部分)，HealthyPlace。2022年8月13日从//www.lharmeroult.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2013/05/q-and-a-with-bipolar-author-juliann-garey-part-2上检索到