关于Angela Gambrel，“幸存的心理健康耻辱”博客的作者

我是Angela Elain Gambrel欢迎大家来到HealthyPlace和幸存的心理健康耻辱博客。我是一个作家，一个读者，对这个世界和我们称之为生命的旅程充满好奇。我喜欢书和猫，喜欢安静的时光，一边喝着热茶，一边听着中世纪的圣歌。我对人、宗教和历史很感兴趣，我会阅读所有我能得到的关于这些主题的东西。我热衷于帮助他人和海地的孤儿。我最近完成了英语写作与交流的硕士学位，现在正在为一家专注于儿童和脑瘫的国家网站写作。

终生与抑郁和焦虑作斗争

从孩提时代起，有两件事就主宰了我的生活——我七岁时就知道自己想成为一名作家，另一件事是我一直在努力实现抑郁和焦虑自童年。

我被描述为一个喜怒无常的孩子，旧的、模糊的照片显示我时而若有所思，时而沮丧。

17岁时，我曾试图自杀。这就是治疗师、药物治疗和住院治疗的开始。

自杀未遂后，我开始看心理医生。我记得我被他满墙的文凭吓到了。我真的不太记得我们谈了些什么，只记得我和男朋友分手了，在研究并写了两篇关于大屠杀的论文后感到沮丧。我觉得世界是一个黑暗和邪恶的地方。

然后我去上大学了。作为家里第一个上大学的人，我的抑郁和焦虑一直伴随着我，还有新的恐惧。在整整两年的时间里，我一直在酗酒，以掩盖自己的恐惧和不足感，我几乎不记得上课、学习和考试的事情，后来我被毫不客气地赶了出来，被送回家。

在四处漂泊了几年，做着最低工资的工作，基本上感觉自己很失败之后，我回到了学校。抑郁和焦虑紧随其后。

我还记得医生第一次给我开精神药物的时候。精神病医生
说:“这有什么大不了的?这就像糖尿病患者服用胰岛素或高血压药物一样。”

正确的。

我成年后患上了饮食失调症

心理健康方面，情况变得更糟。我43岁，本该是幸福的婚姻，但我开始绝食。让自己挨饿。和…

我有神经性厌食症这是我一生的抑郁和焦虑造成的。

太好了。

事实证明，厌食症是一个难以解决的难题，因为我复发了，并在接下来的五年里康复了。我饿的时候抑郁焦虑，吃的时候更抑郁焦虑。我开始自残，经常有自杀倾向。

我看不到出去的路。然而，在一位有爱心的饮食失调精神科医生的帮助下，我终于可以说，我已经走到了我人生的尽头进食障碍康复．

在与厌食症作斗争期间，HealthyPlace找到我，让我写一篇关于饮食失调的文章。我是《幸存ED》背后的作者和面孔，并于2012年12月交给了出色的杰西卡·简·哈金斯。

幸存的心理健康耻辱博客的希望

现在我将与人合作编写HealthyPlace的幸存的心理健康耻辱博客，以及克里斯咖喱．我对这个博客有很多希望。我想告诉大家，精神疾病患者，比如我自己，也可以过充实而有意义的生活。我想与其他患有精神疾病的人交流，了解他们是如何应对的心理健康病耻感在工作和生活中。我想写关于那些精神疾病患者的耻辱，这在生活的许多领域仍然很普遍，希望能帮助改变这一点。

我想成为你们的声音，有时被忽视的声音，被古老的恐惧和顽固的刻板印象所扼杀的声音。

我想有所作为，想要改变世界。

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