让心理健康耻辱继续存在的话语
你有没有想过，是哪些词汇让心理健康的耻辱依然存在?最近，我和一位心理健康作家就她的用词进行了一场相当激烈的辩论。具体来说，我对她使用“这些人”这个词感到不安。我不知道为什么这句话引发了我的分离感;总的来说，它并不是英语词汇中最冒犯人的短语。
然后它咔嚓一声。历史上，人们一直用言语来隔离和剥夺精神疾病患者的权利。语言有力量，随意使用词语会助长污名化，以及“这些人”可怕、危险、应该避免的观点。
像“这些人”这样的词让心理健康的耻辱继续存在
“这些人”的三代
“三代低能儿就够了。——奥利弗·温德尔·霍姆斯
最高法院法官奥利弗·温德尔·霍姆斯写下这些话是为了证明对弗吉尼亚州妇女凯莉·巴克的强制绝育是合理的，她是最高法院案件的中心，巴克诉贝尔案。
巴克在17岁时被强奸，因“性乱交”而被送进精神病院，随后违背她的意愿做了绝育手术。她的背景是贫穷和“弱智”，在20世纪初的几十年里，成千上万和她一样的男人和女人被强制绝育。
1927年，当霍姆斯撰写最高法院的多数意见书时，“低能”一词并不是贬义词。
这是一种诊断。
精神病学词汇的演变世界
从白痴到发育障碍
那个人是个白痴。这个女人是个白痴。那个家庭造就了一代低能儿。
不久以前，这些术语还被用来诊断人。
在20世纪80年代末和90年代初，我是一名心理健康案例经理/社会工作者，为住在社区团体之家的人服务。发育障碍和精神疾病患者的团体之家在当时被认为是最前沿的，因为这些机构被清空，鼓励社区融合。
文档占用了我大量的时间;每日笔记、每月报告、年度总结和评估只是我必须完成的一些文书工作，以满足州和联邦法规的要求。在这大量的论文中有我写的诊断，包括智力迟钝。
如果我是20世纪20年代美国的一名社会工作者，我就会写下我遇到的那些白痴和低能儿。我的笔记里肯定满是白痴和疯子。
由于我与精神疾病作斗争，我也会被称为“疯子”。
从某种程度上说，构成白痴、白痴等单词的一串字母不再是冷冰冰的临床诊断，而是成为了对人们的侮辱，这些词开始伤人。
我不知道从什么时候起，这些和其他的术语就变得伤人了;关键是他们是很伤人，现在没有临床医生会把一个人诊断为白痴或低能。
语言不会伤人的神话
这句话一直让我很恼火:“棍棒和石头可以折断我的骨头，但言语永远伤害不了我。”真的吗?你是当真的吗?
作为一名作家和英语学者，我知道文字具有力量。作为一个与精神疾病抗争的人，我知道言语会伤人。
我不想成为"这些人"的一员我不想被放在一边，让自己感到与众不同或羞愧。我不想被认为是社会之外的人。我拒绝被推到一边，也不愿被扭曲的话语变得无关紧要。
我希望别人把我当成一个人。不是一个标签。
自从福尔摩斯给嘉莉·巴克贴上“低能”的标签以来，已经过去了将近一百年。从那时起，我们了解心理健康和病耻感也在增长。社会已经进化了，希望能意识到这句话可以有耻辱感，小心措辞对创造一个友善和包容的社会大有帮助。
APA的参考
Gambrel, A.(2013年8月1日)，《保持心理健康耻辱的话语》，HealthyPlace。检索时间:2022年5月29日，网址://www.lharmeroult.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2013/08/mental-health-stigma-and-the-misuse-of-words
作者:Angela E. Gambrel
我被告知我患有双相情感障碍，尽管我拥有良好而健全的人际关系。尽管我上了大学，在会计行业工作了20年，但我真的经历了PTSD，并接受了SSD。我是偏执型精神分裂症患者的女儿。我的父母性侵了我。我自己的两个孩子都过得很好，尽管我的成长环境很糟糕。我真的承认，我每天不得不忍受的生活，有很多次我希望我的父母没有绝育。这是绝对的真理。很难解释为人父母不应该是理所当然的。我觉得如果你不能抚养一个孩子，只是做爱和生孩子并不会让你的孩子能够被一个思想正确的人抚养。如果你知道半夜被一把刀顶着醒来是什么滋味，你就会明白“适者生存”是怎么回事了。
我儿子患有高功能自闭症(PDD)，县社区服务委员会在几个月里派了一名顾问与我们交谈了四次。在上次会议上，她不经意地提到，应该成为他的法定监护人，我们就可以决定他没有结婚的权利和/或确保他没有孩子。我真的以为我听错了，但她说，好吧，很多家庭都问这个问题，这很容易做到。
我还在为那句漫不经心的评论感到震惊。这是你永远不会忘记的。在我20岁因精神疾病住院时，我也被草率地告知永远不要生孩子。这是你能对另一个人说的最糟糕的话了。
我有边缘性人格障碍，是由欺凌引起的。言语伤人!我并不以我的诊断为耻。这只是我的一部分。我在这里写过博客:
http://makebpdstigmafree.wordpress.com/2013/06/19/i-have-borderline-personality-disorder-..。