我用纹身讲述我的精神疾病故事

我用纹身讲述我的精神疾病故事，因为它们都在讲述故事，帮助我们讲述自己的故事。这些故事可以是任何事情，无数人在他们的皮肤上永久性地标记了他们的旅程精神疾病,包括我自己。我的纹身让我有机会分享和谈论我的精神疾病故事心理健康一般来说。大多数对话都是积极的，但和大多数与精神疾病相关的事情一样，耻辱永远不会太远。

纹身引发了关于我精神疾病故事的讨论

纹身本质上是一个话题，会让人对我的精神疾病故事产生疑问。如果你有一个问题，我要说，在某个时刻，难免会有人问起这个问题。即使纹身看不见，现在问别人是否有纹身也并不罕见。就我而言，我的纹身是可见的。或者当人们问我是否有，我可以说“有!”，并可以分享我为什么有它们的故事。

我的两个纹身源于我与精神疾病的经历和关系。第一个词是“爱”，我得到这个词是因为“把爱写在她的手臂上”组织对我生活的影响。第二个是一首歌曲的歌词——“不要让希望成为回忆”——出自扰乱乐队的一首歌。它帮助我度过了许多黑暗的时刻，正因为如此，我决定我需要一个永远的提醒来提醒我这种鼓励。

我喜欢从我皮肤上的墨水中产生的积极的对话，以及这些对话和我的精神疾病故事如何帮助其他人在他们自己的情况下感到更舒服。

对话邀请了解精神疾病

最近，我有一次对话，一开始并不是那么积极。在分享了我为什么要纹这两个纹身后，和我聊天的人问我，我的纹身治愈了多少人。我不确定这个人是不是有意污名化，但这个问题确实带有污名化的意味。即使是别的意思，为什么还要说这种话呢?有人不会问一个有纪念纹身的人，纹身是否让那个人或宠物起死回生。

我认为，问题不在于耻辱是否存在，而在于我们如何处理它(”如果精神疾病的耻辱永远不会消失?”)。当那个人问我我的纹身治愈了多少人时，我借此机会解释了一下精神疾病是无法治愈的．我告诉他我的纹身是为了我自己，是为了交流。这让我有机会改变他的观点;我不确定，但我确实希望他考虑过我说过的话。

我分享这个关于我纹身的故事，很可能是一次性的，不是为了吓唬人们不去纹心理健康纹身，也不是为了在被问到时不说实话。相反，这是为了表明，即使是一个耻辱的时刻也可以是一个可教育的时刻。当然，耻辱很糟糕，但我们可以把它变成积极的东西。让我们利用这些机会来消除污名的存在。

你的纹身是如何讲述你的精神疾病故事的?