心理健康歧视说,沉默的斗争的骄傲

心理健康耻辱中心周围很多无声的斗争。我们经常思考的耻辱导致羞耻和沉默的人在他们的斗争。但进一步复杂化,心理健康耻辱还告诉我们的骄傲在沉默的斗争。

耻辱说骄傲来自从军通过无声的斗争

除了精神疾病我忍受慢性疼痛,这也要求一个沉默的斗争。我不经常分享我在痛苦因为我知道人们如何毕业,我们也't-want-your-excuses心态对这些事情。我最近思考这个问题,如何能够通过自己痛苦挣扎的力量被认为是一个令人印象深刻的壮举,应与骄傲。我们这些人设定为凶猛的战士。

精神上的痛苦需要沉默的斗争。如果你分享你的经历,你应该算了吧,因为没人想听到它,它不应该使你慢下来。如果你保持自己和保持沉默,它令人印象深刻的和值得称道的士兵,你可以通过你的斗争。我们认为这些人作为例子和建议他们应该感到自豪站强壮通过沉默的斗争,特别是如果他们已经到了复苏的国家似乎在自己的。

通常,我们谈论隐瞒精神痛苦和挣扎在沉默中关于力量,但我认为骄傲是一样的问题。如果当兵在沉默中被认为是高傲的,然后说真话的精神斗争是可耻的。这导致人们假装没事的,无法解决他们的痛苦。耻辱也可能成为内化的自卑。

时的骄傲和自傲的:骄傲成为一件坏事吗?

我们倾向于认为骄傲是好东西,除了当人们过于自傲的。值得骄傲的东西意味着满意或高兴的成就或成就。自傲的是服用过量,或者试图,即使对自己不利。Conceptulating心理健康与沉默的斗争以同样的方式可以帮助你。

很好值得骄傲,你通过你的斗争。我总是说庆祝你的精神健康成就,比如你能够克服时你不认为你可以。

但如果你太自傲的,当出现问题时。当骄傲使你沉默的斗争,这是不好的。

并没有什么错寻求帮助。不要影响你的生活和幸福只是因为耻辱说,你应该为你的沉默骄傲和羞愧的斗争。没有羞耻寻求帮助,如果有人试图断言否则,我想是时候重新考虑你和那个人的关系(“哪里有心理健康有帮助吗”)。

如何让过去的耻辱,说沉默的斗争是更好吗

通过心理健康歧视通常并不容易,但观看下面的视频来学习一个问题时,可以帮助对抗stigma-based骄傲。