学习的行为可以作为精神疾病吗?
心理健康的污名不仅改变了我们对人的感知方式,而且还改变了对学习行为的看法。当我们更深入地研究以“不稳定”甚至更苛刻的语言(例如“ Psycho”)的借口注销的行为时,就变得更加清楚的是心理健康的污名如何掩盖不良的行为。
心理健康的污名和学习的行为:一个人如何与另一个联系?
我开始思考心理健康污名在我从一个女人那里看到了一个与约会应用中的男人分享经历的女人的帖子,并在Facebook上看到了行为。尽管她已经停止与他交谈,也没有进一步的兴趣,但他追踪了她的工作场所,并不请自来就出现了,因为他仍然想和她说话,感到这是表达自己兴趣的一种适当方式。从我的童年开始,我几乎立即想到了与此相似的情况。
当我上小学时,我的年级中有一个男孩跟随我一个休息。即使我告诉他让我一个人呆着,他继续跟随我,所以我去了值班的老师。那个老师的回答是:“这只是意味着他喜欢你。”她不做的事情。这个男孩没有与之交谈。我敢肯定其他人有这样的故事。
第一种情况的Facebook帖子并没有讨论我们对一种行为的看法,但这让我思考了。我们的反应在这两种情况下如何变化?
在第一个故事中,您可能会认为那个家伙只是一个“心理跟踪者”或“不稳定”,因为他认为自己的行为可以接受(”应对跟踪和缠扰者 - 寻求帮助”。第二个。它可能被以“可爱”或“男孩将是男孩”而被传递给问题。从小就教导这是可以接受的,也就不足为奇了,它坚持成年。但是,我并不是说这是借口,因为这种行为不可设立。
反思人们为什么要按照自己的行为有用,但更有可能将这些事件视为无关。社会并没有将其视为我们如何抚养孩子以及我们在年轻时传达的信息的系统问题,而是假装这种行为与个人的心理状态有关。这可以追溯到心理健康的污名,说患有精神疾病的人是不安全的,非理性的,我们用来传达的话(”语言会污名化精神疾病的人”)。
问题受到心理健康污名影响的世界镜头
我们看到世界的镜头受到心理健康污名和其中的人的影响,上面的例子只是它做到这一点的众多方式之一。由于现有的,尽管是错误的,但有精神疾病是“不稳定”或“心理”,心理健康的污名改变了对学习行为的感知。在许多情况下,耻辱感偏转到以下地步:学习行为的想法甚至根本不是人们的雷达。
当我们的思想跳到责备心理健康状况对于某人的行为,暂停并考虑是否在发挥作用以及可能导致我们忽略的是什么。通过这样做,我们可以改变我们的看法并筛选出心理健康的污名。
APA参考
Barton,L。(2020年8月10日)。学到的行为可以作为一种精神疾病吗?于5月29日从//www.lharmeroult.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2020/8/can-learned-behavior-masquorade-masquorade-masquorade-as-a-mental-mentness检索到2022年5月29日检索