心理健康危机不是眼镜

心理健康危机可能随时随地发生，例如在公共场所。一次又一次地，我看到了在网上照片和视频中捕捉到的那些公开时刻，将痛苦的时刻变成了人们似乎有权享受和批评的表演。这需要停止，因为心理健康危机不是眼镜。使他们成为这种污名化，并可能对个人挣扎有害。

心理健康危机是如何制作到眼镜的

这是最近在我的社区中发生的（不幸的是，这不是第一次）。在危机状态下，一个人爬到垂直行驶桥的顶部。有些人建议其他人清除并允许紧急响应者为了帮助这个人，还有其他人涌向现场。有关该事件的新闻文章引用了数百人拥挤，¹我在社交媒体上看到了帖子，指出在线共享场景的图片和视频。一些帖子说，有人将孩子带到现场并与他们合影。有传言说，人们正在协调可以停车以欣赏场景或步行距离之内。

这一切使我对人们感到非常失望，甚至感到厌恶。它还提出了一个问题：任何目的都能提供什么目的？

同样，心理健康危机不是眼镜，不应将它们纳入其中。这不是您观看的表演。这不是流媒体服务上的小说。这是某人的生活和某人的痛苦。

我知道如果我处于这个职位，我肯定不希望我的痛苦局势成为群众的表演。这无济于事，可能阻碍第一响应者，并且可能会对整体情况产生负面影响。我只能想象之后的感觉就像您最黑暗的时刻在放大镜下，以及从那里开始对心理健康产生的连锁反应。

我认为这是心理健康污名。那些要观看的人似乎不了解心理健康斗争的严重性，或者他们似乎几乎使自己与它成为现实生活中的现实生活。这只是他们观察的表现，这样他们稍后可以告诉他人他们在那里。然后有人说这个人只是注意注意。我看到一位评论者说，如果这个人不想注意，那么这个人不应该做她所做的事情。好像这么简单（”打破寻求注意行为的污名”）。

阻止心理健康危机成为奇观的3个技巧

我最近写了我们在打击心理健康污名的方式方面取得了一些进展，但是这种情况是对事情仍然有多糟糕的明显表示。鉴于此，这是一个视频，其中包含阻止某人的心理健康危机成为奇观的技巧。

如果您觉得自己可能伤害自己或他人，请立即致电9-1-1。

有关自杀的更多信息，请参阅我们的自杀信息，资源和支持部分。有关其他心理健康的帮助，请参阅我们的心理健康热线编号和推荐信息部分。

资源

1. 韦兰论坛报，”警察谈判者谈论来自韦兰的大街桥塔的遇险妇女。” 2020年9月13日。